비행기 공포증에 처방 가능한 약은?

고OO • 2026.04.25

비행기 공포증이 있습니다. 추락을 상상하고 흔들려도 불안해 합니다. 손에 땀이나고 식은땀을 흘려 잠을 못자고 항상 긴장된 상태로 타서 약을 처방 받고 싶습니다.

불안
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.25

    비행기 공포증으로 많이 힘드신 상황이시군요. 추락에 대한 불안감과 신체적 증상들이 비행 경험을 매우 고통스럽게 만들 수 있습니다.

    비행기 공포증에는 주로 다음과 같은 약물이 처방될 수 있습니다:

    1. 신경안정제(벤조디아제핀 계열): 알프라졸람, 로라제팜, 클로나제팜 등이 있으며, 이 약들은 불안과 긴장을 빠르게 완화해줍니다. 비행기 탑승 30분~1시간 전에 복용하면 효과적입니다. 다만 졸림이 올 수 있고, 의존성 위험이 있어 단기간 사용이 권장됩니다.

    2. 베타차단제: 질문자님처럼 손에 땀이 나고 식은땀, 심장 두근거림 같은 신체 증상이 심할 때 효과적입니다. 심장박동을 안정시키고 불안 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

    3. 항불안제: 불안 증상을 조절하는 데 도움이 되지만, 일부는 향정신성의약품으로 분류되어 처방에 제한이 있을 수 있습니다.

    이러한 약물은 닥터나우 앱 내에서 '정신건강의학과' 비대면 진료를 통해 처방받을 수 있습니다. 다만, 향정신성의약품이나 마약류로 분류된 약물은 비대면 진료 시 처방에 제한이 있을 수 있습니다.

    약물 복용 시에는 반드시 의사의 처방에 따라야 하며, 처음 복용하는 약은 비행 전에 미리 소량 복용해보고 부작용이 없는지 확인하는 것이 안전합니다. 또한 약물치료와 함께 심호흡, 명상 등의 비약물적 방법을 병행하면 더 효과적일 수 있습니다.

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