목쪽 증상이 정확히 나타난 건 일요일, 고열 시작된 건 월요일이에요. 화요일에 코로나 확진 판정 받았고 그냥 감기약이랑 중이염 때문에 항생제까지 처방 받아 좀 격리하고 있습니다. 제가 3번째 코로나인데 항상 목이 약해서 목이 심했어요 근데 이번엔 의사쌤이 목은 심하지 않다고 할 정도로 목은 괜찮고 대신 고열이 심하게 왔죠. 지금 대충 4일차정도인 것 같고 열 없이 잘 있어요. 살게 있어서 잠깐 5분~10분정도 밖을 걸었는데 막 숨이 차고 기온도 낮은데 땀나고 다리가 좀 떨리더라고요. 평소엔 30분은 기본으로 그냥 걷는데.. 조금 걸었다고 이러는 게 마스크 탓은 아닌 것 같아서요. 코로나일 때 호흡이 평소보다 힘들고 걷기 힘들어지나요? 나이는 고등학생입니다. 며칠사이 근육이 빠지지도 않을텐데 체력이 너무 급격하게 떨어진 것 같아요
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고등학생인데 코로나로 이렇게 체력이 급격히 떨어지고 숨이 차니 많이 놀라고 걱정되실 것 같아요. 열이 떨어진 후에도 이런 증상이 나타나는 것은 코로나 감염 후 흔히 겪는 현상이라 너무 걱정하지 않으셔도 되지만, 어떤 상황인지 조금 더 살펴볼게요.
코로나에 감염되면 발열, 인후통 외에도 전신 근육통, 피로감, 호흡 시 불편감 등이 함께 나타날 수 있어요. 특히 고열이 심하게 나던 시기에는 몸이 바이러스와 싸우느라 에너지를 많이 소모하고, 근육과 심혈관계에도 일시적인 부담이 가해질 수 있습니다. 그래서 열이 내린 뒤에도 며칠간은 평소보다 쉽게 숨이 차거나 다리에 힘이 없고 떨리는 느낌, 땀이 많이 나는 증상이 이어질 수 있어요. 근육이 실제로 빠진 것이 아니더라도, 염증 반응과 탈수, 체력 소모로 인해 근력과 지구력이 일시적으로 떨어진 것처럼 느껴지는 경우가 많습니다.
대체로 확진 후 3~4일차까지는 증상이 가장 심하거나 호전이 더디게 느껴지는 시기이고, 이후 서서히 회복되는 경우가 많아요. 지금처럼 짧은 거리를 걷는 정도에도 숨이 차고 땀이 나며 다리가 떨리는 것은 아직 몸이 완전히 회복되지 않았다는 신호로 볼 수 있습니다.
다만 아래와 같은 증상이 동반되거나 지속된다면 단순한 회복 과정이 아닐 수 있으니 주의가 필요해요.
지금은 열도 없고 활동 후 일시적으로 나타나는 증상이라면 급성기 회복 과정으로 볼 수 있지만, 안정 시에도 숨이 차거나 위 증상들이 나타난다면 방치하지 말고 병원에 방문해 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.
체력이 떨어진 상태에서는 무리하게 평소처럼 30분씩 걷기보다는, 짧은 거리부터 천천히 늘려가며 몸 상태를 살피는 것이 좋아요. 충분한 수분 섭취와 휴식, 균형 잡힌 식사가 회복 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 특히 항생제와 감기약을 함께 복용 중이시니 무리한 외출보다는 격리 기간 동안 충분히 쉬어주시고, 며칠 내로 체력이 서서히 돌아오는지 지켜보시길 권해드려요. 만약 5일, 일주일이 지나도 평소 체력으로 돌아오지 않거나 증상이 오히려 심해진다면 추가 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
확진 후 일주일이 경과되었는데도 체력저하가 너무 심해 운전이나 직장생활든 일상생활이 어려울 정도입니다. 이런 증상에 도움이 되는 약 처방도 있을까요? 이런 경우엔 어떤 병원을 방문해야하나요?
코로나 치료지난주 금요일에 술을 많이 마시고 필름이 끊기고 응급실까지 다녀왔었는데, 토를 많이 하다가 숨을 잘 못쉬었다고 하더라고요. 근데 그 이후로(최근들어 스트레스받고 신경쓸 일이 많기도 했습니다.) 몸에 기력이 없고 입맛도 없고 뭘 먹어도 많이 들어가지도 않고 숨도 잘 안 쉬어지는 느낌이고 너무 피곤하고 뭔가 조금만 무리하면 쓰러질 것 같은 느낌이 듭니다. 혈압이 낮은 편이라 최근 들어 갑자기 습하고 더워져서 그런지 모르겠는데 (지금 방광염 질염도 앓고 있어요. 뭐 어떻게 해야할 지 모르겠습니다
성 고민가슴통증어머님이 90세이신데 일주일전에ㅜ코로나 확진 받으셔서 팍스로비드 드시고 낳으셨어요 그런데 조금아까 호흡이 너무 힘드시다고 하는데 어떻게 해야 할까요? 우선은 편하게 코로 들이마시고 입으로 뱉는걸 시켜서 많이 좋아졌는데 무엇때문에 숨쉬기가 갑자기 힘들다고 저에게 긴급호출을 하셨을까요?
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