저혈당 증상일 때 위험한가요?

이OO • 2026.05.15

요근래 살짝 머리가 아프고 어지러움에 속메스꺼움이 동반되는데... 자궁내막종 난소양성혹으로 생리혈 많이 나와 빈혈로 약먹어서 회복시켰는데 다시 수치가 떨어진건지 모르겠고.. 공황장애는 몇일간 약중단했지만 다시 섭취중입니다. 기저질환은 갑상선 기능있어요. 수면 불규칙 조금 있고 식사는 하루 두끼로 간식 먹는 수준이에요. 혹시 저혈당이라면 이는 쇼크 단계까진 아니나 위험을 의심해야되는지 아니면 지금 제 수준에서 만에하나 저혈당이라고하여 무조건 위험하단 생각은 강박관념탓인지..

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1개의 답변

  • 질문자님의 현재 증상과 기저질환들로 인해 걱정이 많으실 것 같습니다.

    말씀하신 머리 아픔, 어지러움, 속메스꺼움 등의 증상은 저혈당 증상과 유사할 수 있습니다. 저혈당은 혈당이 70mg/dl 이하로 떨어지는 상태로, 어지러움, 식은땀, 손떨림, 두통, 구역질 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

    질문자님의 경우 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다:

    저혈당 위험 요인들:

    • 하루 두끼의 불규칙한 식사 패턴
    • 수면 불규칙
    • 갑상선 기능 이상
    • 빈혈로 인한 전반적인 컨디션 저하

    증상의 다른 가능성:

    • 빈혈 재발로 인한 증상 (빈혈과 저혈당 증상이 매우 유사함)
    • 갑상선 기능 이상으로 인한 증상
    • 공황장애와 관련된 신체 증상

    저혈당 자체가 즉시 생명을 위협하는 것은 아니지만, 방치할 경우 의식 저하나 실신 등 더 심각한 상황으로 진행될 수 있습니다. 특히 질문자님처럼 여러 기저질환이 있는 경우 더욱 주의가 필요합니다.

    권장사항:

    1. 규칙적인 식사 (하루 3끼)와 균형 잡힌 영양 섭취
    2. 충분한 수면과 휴식
    3. 증상 지속 시 내과 방문하여 혈당 검사 및 빈혈 수치 재확인
    4. 응급 상황 대비해 포도당 캔디나 주스 등 준비

    현재 증상이 지속되거나 악화된다면 병원 방문을 통해 정확한 원인을 파악하시는 것이 중요합니다.

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