30대 남성입니다 두달전에 부주상골증후군이 쎄게터져서 한달가량 고생하다가 지금은 보존적치료로 진통소염제먹고 안정취하니 다시 일상생활이 가능해진상태로 회복되었습니다. 근데 부주상골증후군이있던 같은쪽 다리가 그 사이에 오스굿슐라터뼈 쪽이 아픈것없고 아주살짝 신경이쓰이는느낌을 받다가 그냥 한동안 절뚝거려서 그런가보다싶었는데, 지금도 걸으면 뭔가 무릎이 묵직한느낌이 들고있습니다. 물론 통증은 없습니다. 정형외과에서 초음파검사하면서 무릎눌러볼테니 아픈곳있으면 말하라고하셔서 이곳저곳 눌러봤으나 아픈곳은 없었습니다. - 걸을때 무릎이 묵직함 - 앉아있을때 허벅지뒤쪽 오금 바로 위쪽이 뭔가 팽팽함 - 앉아있을때 무릎에 팽팽한감이 있음. - 오스굿 슐라터뼈가 있음. - 얼마전 부주상골 증후군 걸린적있음. 이건어떤증상인건지 감이 잘안와서 여쭤봅니다.
1개의 답변
부주상골증후군으로 한동안 절뚝거리며 걸으셨다면, 그 보행 패턴 변화가 무릎 주변 근육과 연부조직에 영향을 주었을 가능성이 충분히 있습니다. 통증 없이 묵직함과 팽팽함만 느껴지는 지금 상태가 왜 생기는지, 가능한 원인들을 하나씩 짚어볼게요.
발 통증 때문에 한쪽 다리를 절뚝거리며 걸으면, 몸은 통증 부위를 피하기 위해 무릎, 고관절, 허벅지 근육의 사용 패턴을 자연스럽게 바꿉니다. 이 과정에서 무릎 주변 근육(대퇴사두근, 햄스트링)이나 장경인대 같은 연부조직에 평소와 다른 긴장이 누적될 수 있습니다. 특히 말씀하신 것처럼 앉아있을 때 오금 바로 위쪽이나 무릎 자체가 팽팽하게 느껴지는 것은 햄스트링이나 무릎 뒤쪽 관절막, 베이커씨 낭종(오금 부위의 작은 물혹) 같은 연부조직의 긴장·경미한 부종과 관련될 수 있습니다. 통증 없이 압통도 없다는 점은 염증이나 손상이 심하지 않다는 신호로 볼 수 있습니다.
오스굿슐라터병은 성장기에 경골 결절(무릎 아래 뼈가 튀어나온 부위)에 생기는 견인성 골단염으로, 성인이 되어서도 그 부위가 약간 튀어나와 있거나 운동량이 늘면 간헐적으로 눌리는 느낌, 뻐근함을 줄 수 있습니다. 평소에는 별 느낌이 없다가 보행 패턴이 바뀌면서 대퇴사두근 힘줄이 경골 결절 부위를 당기는 방식이 달라져 그 부위가 다시 신경 쓰이게 되는 경우가 있습니다. 다만 이번에 느끼시는 무릎 전체의 묵직함과 오금 위쪽 팽팽함은 오스굿슐라터병 자체보다는 전반적인 근육 긴장과 더 관련이 있어 보입니다.
초음파에서 압통이 없었고 통증도 없는 상태라면, 급성 손상보다는 근육·연부조직의 피로성 긴장일 가능성이 높습니다. 다만 아래와 같은 변화가 나타나면 추가 검진이 필요할 수 있습니다.
지금은 걷기와 앉기에서만 미세하게 느껴지는 정도이므로, 당분간은 무리한 운동이나 장시간 쪼그려 앉기를 피하고 햄스트링과 대퇴사두근을 가볍게 스트레칭하며 경과를 지켜보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 보행 패턴이 아직 완전히 정상화되지 않았을 수 있으니, 걸을 때 양쪽 다리에 체중을 균등하게 싣는 느낌으로 걷는 연습도 함께 해보시면 좋습니다. 묵직함이 2~3주 이상 지속되거나 위에 말씀드린 변화가 생기면 정형외과에서 MRI 등 추가 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
관계시 피임을 잘 했는데 생리 예정일에 하루밖레 안 하고 아랫배가 팽팽해요
성 고민임신가능성임신초기증상79대 초반 남성 입니다. 배꼽밑 단전 부분이 이따금 팽팽한 느낌이 들면서 통증이 있습니다. 이런 증상이 있을때면 배뇨 느낌이 있어 화장실에 가게 됩니다. 이런 증상이 생기는 원인이 무엇인지 알고십습니다.
비뇨의학과소변계속마려움(빈뇨)야뇨증+160대 남성인데 왼쪽 무릎이 불편해요. 의자에 한참 앉아 있다가 일어나거나 양반다리하고 앉았다 일어나거나 한참 서 있다가 다리를 들거나 하면 무릎부위가 마치 빠지는 느낌의 묵직한 통증이 있어요. 정형외과에서 엑스레이 사진 찍었는데 특별한 소견 없고, 의사선생님이 무릎주변의 여러 부위를 눌렀을 때에도 압통 이외의 특별한 통증은 심하지 않았어요. 걷거나 자전거를 타거나 계단을 오르내릴 때에는 불편하지 않아요. 단지 무릎을 한참 구부린 상태로 있다가 펼 때, 또는 한참을 서 있다가 걷기 위해 다리를 들어올릴 때 묵직하게 무릎부위가 빠지는 듯한 느낌의 통증이 있어요. 예를 들면 바지를 갈아입으려고 벗을 때 무릎 부위가 빠지는 느낌의 통증입니다. 한번은 자전거를 타다가 살짝 넘어져서 부딪친 것이고 다른 하나는 복근운동용 로울러 밀기 하다가 많이 당긴 적 있습니다. 가끔 자전거를 아주 장거리를 타기도 하고요.(100km 이상) 특별한 약 복용없습니다.
정형외과무릎통증