체지방률 높을 때 마운자로 처방 가능할까요?
bmi는 23인데 체지방률이 40퍼가넘습니다 마운자로 처방가능할까요
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질문자님의 체지방률이 높은 상황에 대해 이해합니다.
현재 마운자로는 BMI 기준으로 처방 여부가 결정되며, 주로 BMI 30 이상인 성인 비만 환자에게 우선적으로 처방됩니다. BMI가 27 이상 30 미만인 경우에는 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증 등 체중 관련 동반 질환이 있을 때 처방이 고려됩니다.
질문자님의 BMI가 23이라면, 체지방률이 40% 이상으로 높더라도 일반적인 마운자로 처방 기준에는 해당되지 않습니다. BMI 수치가 처방 기준인 27에 미치지 못하기 때문입니다.
다만, 개인의 전반적인 건강 상태와 의학적 필요성에 따라 의사의 판단이 달라질 수 있으므로, 정확한 평가를 위해 비만 클리닉이나 내과에서 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 의사는 체지방률, 근육량, 동반질환 등을 종합적으로 고려하여 적절한 치료 방법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다.
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제가 스마트 체중계로 몸무게를 체크해봤는데 bmi 101.5 체지방률 60.0% 체지방량 60.90kg 이렇게 나왔는데 그래서 체지방이 몇프로인건가요?

안녕하세요. 24세 여자고 얼마전 몸무게랑 키를 쟀는데 169에 58kg 정도에 근육량 22.6kg, 체지방이 30%입니다 ㅠㅠ 항상 날씬하다 말랐다 소리까지 듣는편이라 30%에 살짝 충격받았어요 심지어 이정도면 병에 걸릴 확률도 높다고 해서 어떻게 해결할 수 있나요 밥도 저는 적게 먹는 편이에요 …제가 한 7년전 몸무게가 39kg나갔다가 다시 찐 건데 그래서 그럴 확률도 있는건가요

몸무게는 유지하면서 체지방률을 줄이고 근력량은 늘리는 방법이 있나요? 마른비만이라 최근 체지방률을 줄이기 위해 간식 줄이고 식단 바꾸고 운동량을 늘렸더니 몸무게만 쭉쭉빠지네요. 살이 급격히 빠져서 이관개방증도 생기고... 다시 원래 체중으로 유지하면서 체지방만 빼고 싶은데 방법있나요?
