영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  24개월 아기에게 하루 15mg의

  아연

  섭취는 권장량을 상당히 초과하는 양입니다.

  2세 아기의 아연 권장 섭취량은 하루 약 3mg 정도입니다. 현재 질문자님의 아기가 섭취하고 있는 15mg은 권장량의 5배에 해당하는 양으로, 장기간 이렇게

  과다 섭취

  할 경우 문제가 될 수 있습니다.

  아연을 과도하게 섭취하면

  구토

  ,

  설사

  ,

  복통

  과 같은 소화기 증상이 나타날 수 있으며, 장기적으로는 구리 흡수를 방해하고

  면역 기능 저하

  등의

  부작용

  이 생길 수 있습니다.

  두 가지

  영양제

  를 동시에 복용하는 것보다, 한 가지 제품으로 조절하거나 아연 함량이 적은 제품으로 변경하는 것이 좋겠습니다. 아기의

  건강 상태

  에 따라 영양제 필요성이 달라질 수 있으므로,

  소아청소년과

  의사와 상담하여 적절한 영양제 복용 방법을 결정하시는 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

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