팔과 손목이 저리고 아픈 원인은?

박OO • 2026.05.14

오늘 아르바이트를 끝내고왔는데 오른쪽 팔부터손목까지 전체가 저릿한 느낌이고 너무 아파. 왼쪽도 조금 그래

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 아르바이트 후 팔과 손목이 저리고 아프시니 정말 힘드시겠어요.

    질문자님의 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 아르바이트 중 반복적인 손목과 팔 사용으로 인해 손목터널증후군, 건초염, 척골신경 압박 증후군 등이 생길 수 있습니다. 또한 목디스크나 테니스엘보, 골프엘보와 같은 질환도 가능성이 있습니다.

    특히 반복적인 작업이나 무리한 사용으로 인해 신경이 압박되거나 염증이 생겨서 저린 느낌과 통증이 나타날 수 있습니다. 혈액순환 문제로 인한 증상일 가능성도 있습니다.

    우선 팔과 손목에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취하시고, 따뜻한 찜질로 혈액순환을 도와주시는 것이 좋습니다.

    만약 증상이 지속되거나 악화된다면 정확한 원인을 파악하기 위해 가까운 정형외과나 신경과, 재활의학과에서 검사와 진료를 받아보시길 권합니다. 증상만으로는 정확한 진단이 어려우므로 전문의의 진료가 필요합니다.

    빠른 회복을 위해 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!