세균성 장염 회복 중 일반식 섭취 가능할까요?

이OO • 2026.06.18

세균성장염에 걸렸었는데 지금 3일차입니다. 고열은 없어지고 어제 저녁부터 정상체온으로 돌아왓습니다! 설사는 빈도는 많이 줄엇지만 아직 진행중입니다...(하루에 3~4번) 오전에 많이 가고 오후에는 거의 안갑니다. 지금까지 흰죽하고 전복죽만 먹엇는데 너무 질려서요...ㅠㅠ 이제 슬슬 일반식을 먹어도 될까요??

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1개의 답변

  • 세균성 장염으로 고생하고 계시는군요. 고열이 없어지고 정상체온으로 돌아온 것은 다행스러운 회복 신호입니다.

    현재 질문자님의 상태를 보면, 아직 하루 3-4번의 설사가 있어 완전히 회복되지 않은 상태입니다. 이런 경우 바로 일반식으로 전환하기보다는 단계적으로 접근하는 것이 좋습니다.

    흰죽과 전복죽을 잘 드시고 계시다면, 다음 단계로 다음과 같은 음식들을 시도해보세요:

    단계적 식단 확장:

    피해야 할 음식:

    설사 빈도가 더 줄어들고 복통이나 불편감이 없어진 후에 점진적으로 일반식으로 확대해나가시는 것이 안전합니다. 새로운 음식을 시도한 후에는 증상 변화를 주의 깊게 관찰하시고, 증상이 악화되면 다시 부드러운 음식으로 돌아가세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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