운동 시 측후두골 부위 두통 원인은?

임OO • 2026.06.19

운동 중 측후두골 쪽이 욱신! 한 이후로 계속 중량이 올라가거나 압이 올라가면 두통이 생깁니다 ㅜㅜ

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 운동 중 측후두골 부위에 두통이 발생하고 중량이나 압력이 올라갈 때마다 반복되는 증상으로 고생하고 계시는군요.

    운동 시 측후두골 부위 두통의 주요 원인들은 다음과 같습니다:

    혈압 상승으로 인한 두통
    중량 운동이나 고강도 운동 시 혈압이 급격히 상승하면서 혈관에 압력이 가해져 두통이 발생할 수 있습니다. 특히 질문자님이 말씀하신 "압이 올라가면" 두통이 생긴다는 것이 이와 관련될 가능성이 높습니다.

    근육 긴장과 염증
    운동 중 목과 어깨 주변 근육이 과도하게 긴장되거나, 잘못된 자세로 인해 측후두골 주변 근육에 염증이 발생할 수 있습니다.

    혈관 수축
    운동 중 과호흡이나 저탄산증으로 인해 혈관이 수축되면서 두통이 유발될 수 있습니다.

    탈수나 전해질 불균형
    충분한 수분 섭취 없이 운동할 경우 탈수나 전해질 불균형으로 인한 두통이 발생할 수 있습니다.

    이러한 증상이 운동할 때마다 반복적으로 나타나고 있다면, 운동 강도를 조절하고 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 신경과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!