가스 없는 시보일 때도 영양소 흡수 장애가 생기나요?

가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.08.15
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  가스 증상이 뚜렷하지 않아도 영양소 흡수에 문제가 생길 수 있는지 궁금하신 마음, 충분히 이해됩니다.

  소장 내 세균 과증식(SIBO)은 보통 가스나 복부 팽만감을 동반하는 경우가 많지만, 모든 환자에게서 가스 증상이 뚜렷하게 나타나는 것은 아닙니다. 세균의 종류나 개인의 장 환경에 따라 가스 생성이 적어 뚜렷한 팽만감이나 가스 증상 없이도 세균 과증식 상태가 지속될 수 있습니다.

  문제는 증상이 가볍거나 없더라도, 소장 안에서 세균이 과도하게 늘어나 있으면 이 세균들이 우리가 섭취한 영양소(특히 탄수화물, 지방)를 먼저 이용하거나 담즙산의 구조를 변형시켜 지방과 지용성 비타민(A, D, E, K)의 흡수를 방해할 수 있습니다. 또한 세균이 비타민 B12를 소비하면서 B12 결핍이 나타나는 경우도 있고, 반대로 엽산은 세균에 의해 합성되어 정상 또는 높게 나오는 경우도 있습니다. 이런 흡수장애가 오래 지속되면 만성 설사, 체중감소, 빈혈, 피로감 등으로 이어질 수 있습니다.

  따라서 가스 증상이 없다고 해서 영양소 흡수 장애 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 만약 원인 없는 체중감소, 지속적인 피로감, 잦은 무른 변, 특정 영양소 결핍 소견이 있다면 소화기내과에서 호흡검사나 혈액검사 등을 통해 정확히 확인해보시는 것이 좋습니다.

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