단기간 체중 감소가 정상인가요?

양OO • 2026.07.21

118에서 112까지 4일만에 빠졌고요 112는 공복상태에서 쟀습니다'

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.07.21

    4일 만에 6kg의 체중 감소는 상당히 급격한 변화로 보입니다.

    일반적으로 하루에 1-2kg 정도의 체중 변화는 수분 섭취량, 소변 배출, 음식 섭취 등에 의해 나타날 수 있는 정상 범위입니다. 하지만 질문자님처럼 단기간에 큰 폭의 체중 감소가 나타났다면 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.

    특히 다이어트나 식사 조절, 운동량 증가 등의 생활 습관 변화 없이 체중이 급격히 줄어들었다면 신체적 문제가 있는지 확인해보는 것이 중요합니다. 일시적인 컨디션 변화로 인한 것일 수도 있지만, 지속적으로 체중이 감소한다면 갑상선기능항진증, 당뇨, 흡수장애 등의 내과적 질환 가능성도 있습니다.

    체중 변화를 조금 더 관찰해보시고, 생활 습관에 특별한 변화가 없음에도 불구하고 체중 감소가 계속된다면 가까운 내과나 가정의학과에 내원하여 정확한 원인을 파악해보시는 것을 권합니다.

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