갑자기 심장이 두근거리고 가슴이 답답한 원인은?

김OO • 2026.04.30

어제부터 갑자기 심장이 두근거리는거 같고 가슴이 답답해요 통증이 있는건 아니구요 보통 이런경우 커피먹거나 잠못자고 스트레스받아서 그럴수 있다는데 여태 이런적없었는데 왜 갑자기 이런 증상이 나타날까요 다른 원인이 있을까요 병원가야되면 어느병원가야되고 무슨검사를 받아야되나요 어디가 아파서 안좋아서 그런건가 무서워요ㅜㅜ 이런경우도 약을 먹어야하나요? 병원을 안가도되는거면 집에서 어떤방법을 취해야 괜찮아질까요

만성질환
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    갑작스러운 심장 두근거림과 가슴 답답함으로 많이 불안하고 걱정되실 것 같습니다.

    심장이 두근거리고 가슴이 답답한 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 질문자님이 언급하신 것처럼 스트레스, 불안, 카페인 섭취, 수면 부족 등이 일시적인 원인이 될 수 있지만, 이전에 경험하지 못했던 증상이라면 다른 원인들도 고려해야 합니다.

    가능한 원인으로는:

    병원 진료가 필요하며, 우선적으로 심장내과나 응급실에서 진료를 받아보시는 것을 권합니다. 필요한 검사로는 기본 혈액검사, 심전도, 가슴 엑스레이, 심장 초음파, 24시간 심전도 검사 등이 있을 수 있습니다. 심장 등 기질적인 원인이 없다면 정신건강의학과에서 불안이나 답답함 증상에 대한 상담을 받아볼 수도 있습니다.

    현재 집에서 할 수 있는 방법으로는:

    • 편안한 자세로 앉거나 누워서 심호흡하기
    • 코로 숨을 들이쉬고 입을 오므려 천천히 숨 뱉기
    • 충분한 휴식 취하기
    • 스트레스 요인 제거하기

    증상이 지속되거나 악화된다면 지체하지 마시고 병원 진료를 받아보시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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만성질환 관련 질문

  • 가슴이 답답하고 심장이 갑자기 두근거리는 현상은 왜 그런 걸까요?

    가슴답답 심장이 갑자기 두근거리는현상은 왜그런거죠 먼가 심장이 깜짝깜짝 놀라는 느낌은 머죠

    내과

    2024.10.16
  • 갑자기 명치가 너무 답답하고 심장이 두근거려요

    자다가 뭔가 불편해서 깻는데 토할거같고..

    내과

    2022.11.18
  • 심장이 갑자기 두근거리는 원인은 무엇인가요?

    요즘들어 심장이 갑자기 두근! 하는 경우가 있습니다. 통증이 있는건 아닌데 한번씩 이질감이 든다고 해야할까요, 순간적으로 수축이 더 강하게 되는 듯한 느낌입니다. 강도는 어! 뭐지? 하게 되는 정도입니다. 병원 가봐야 하는 증상일까요?

    신경과

    2025.08.29
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!