10/22-24까지 3박 4일동안 오키나와 여행 다녀왓어 태풍땜에 첫날에 옷 다 젖은채류 차에서 30분이상 잇엇어 근데 그 담날은 ㄱㅊ앗어 몸 근데 두번째 세번째 잔 숙소가 너무 추웟어 셋째날에 실내수영,야와수영도 하고 가끔 비도 조굼씩 맞앗어 여행도 너무 힘들엇규 근데 마지막날에 두통이 너무 심한거야 그래서 하루종일 두통이 심해서 공항에서 토햇어 월요일, 화여일인데 여행 마지막날보다는 아니지만 은은하게 두통이 잇고 오른쮹 관자놀이 누르면 아파 뒷골도 땡겨 머리가 핑한느낌 왜이러지? 기침이나 몸 으슬으슬 이런건 없어 콧물도 없고
1개의 답변
여행 내내 날씨와 체력 소모로 고생이 많으셨겠어요. 공항에서 구토까지 할 정도로 두통이 심했다니 많이 힘드셨을 것 같습니다. 질문자님처럼 심한 신체적 피로와 체온 변화를 겪은 후 두통이 지속되는 경우, 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있어요. 어떤 원인들이 있는지, 그리고 지금 상황에서 주의해서 지켜봐야 할 부분을 안내해 드릴게요.
젖은 옷을 입은 채 오래 있었거나 추운 숙소에서 잠을 설친 점, 장시간 이동과 활동으로 인한 전신 피로는 목과 어깨, 머리 근육을 긴장시킬 수 있습니다. 이렇게 발생하는 긴장성 두통은 머리가 조이거나 뒷골이 당기는 느낌, 관자놀이를 눌렀을 때 아픈 느낌으로 나타나는 경우가 많고, 스트레스와 수면 부족, 자세 변화가 더해지면 증상이 심해질 수 있습니다.
오른쪽 관자놀이 쪽으로 통증이 집중되고, 증상이 심했던 날 구토까지 동반되었다는 점은 편두통의 특징과도 비슷합니다. 편두통은 과로, 피로, 수면 패턴 변화, 스트레스 등이 악화 요인으로 작용할 수 있어 여행 중 쌓인 피로가 유발 요인이 되었을 가능성이 있습니다. 머리가 핑한 느낌 역시 편두통에서 흔히 동반되는 증상입니다.
발열감, 기침, 콧물 같은 증상이 없다는 점에서 감기나 축농증 같은 감염성 원인으로 인한 두통 가능성은 상대적으로 낮아 보입니다. 다만 수영장 물이나 비를 맞은 점이 영향을 줬을 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다.
현재는 여행 마지막 날보다는 통증이 덜하지만 은은한 두통과 압통, 뒷골 당김이 남아있는 상태인데요, 아래와 같은 증상이 동반되거나 심해진다면 병원 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.
현재처럼 은은한 정도의 두통이라면 충분한 수면과 휴식, 수분 섭취, 목과 어깨 스트레칭 등으로 호전될 수 있지만, 증상이 지속되거나 위 항목에 해당하는 변화가 생기면 신경과 진료를 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것을 권해 드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
두통이 심한편인데 오른쪽 귀 위쪽과 관자놀이에 통증이 심합니다 단순한 두통일까요? 3년전에도 두통으로 쓰러져 뇌 검사 해봤지만 이상 없었습니다 제가 일자목인데 이거와 연관이 있을까요? 요 몇일 잠도 못자고 자주깨고 계속 피곤했습니다 속도 답답하고 심장 부근에 특히 답답하여 뒤척였습니다
신경과두통어지러움+1맥박성 두통이 일주일넘게 있어요 관자놀이에 두근두근할때마다 눈알도 흔들리는 거 같아요 관자놀이 쪽은 기본으로 계속 아프고 시간은 랜덤이지만 한 30초-1분 이내로 계속 두근거려요 얼굴이 약간 화끈해지는 거 같기도 해요 생리전이면 이럴 수도 있다는데 다낭성 때문에 생리는 2주정도 미뤄진 상태에요
신경과두통어지러움+1제가 요즘 누워있다 일어나거나 하면 양쪽 관자놀이 윗 쪽? 쯤이 아파요 두통이 시작된지는 일주일 정도? 된 것 같아요ㅜ 요즘 스트레스도 받고 우울하기도 했었고 머리가 많이 복잡하고 고민도 많았기는 했는데 이게 스트레스 때문인가요?
신경과두통