위염식도염과 설사 시 유산균·비타민 복용 가능할까?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.11
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  위염식도염과 설사, 변비가 동시에 있는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

  유산균은 장내 세균총의 균형을 회복시켜 설사나 변비와 같은 장 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 특히 설사가 있는 경우 유산균 섭취는 장내 유익균을 보충해 증상 완화에 도움이 될 수 있어요.

  비타민C는 수용성 비타민으로 과다 복용 시 소변으로 배출되지만, 고용량 섭취 시 설사나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 현재 설사 증상이 있으신 상태라면 비타민C 복용량에 주의하시는 것이 좋습니다.

  비타민D는 지용성 비타민으로 적정량 섭취는 문제가 없으나, 위장 장애가 있는 경우 식사와 함께 복용하시는 것이 좋습니다.

  다만, 위염식도염 증상이 심한 경우에는 영양제 복용 전 의사와 상담하시는 것이 안전합니다. 특히 위염이 심한 경우 일부 영양제가 위 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 증상이 지속된다면 정확한 진단과 치료를 위해 의료진의 상담을 받아보시길 권장드립니다.

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