제가 6월7월 다 날 비슷하게 규칙적으로 생리를 했는데 지금 생리 7일 뒤 예정이고든료? 근데 며칠 전부터 5일동안 고기랑 뭐 개많이 먹었는데 똥도 안 나오고 가스 차고해서 배가 진짜 조금나왔는데 진짜 개많이 나오규 더부룩하고 너무 배가 심하게 나왔어요 위장쪽이랑 장쪽 다 문제고 푸룬주스랑 관장해도 똥이 다 안 나온 게 느껴져요 이게 생리 전 변비증세인가요? 배가 전체적으로 너무 많이 나왔고 가스차서 배불러서 터질듯이 빵빵하고 그래요ㅠㅠ.... 걱정입니다 관계 후 20일째때 임테기 해봤는데 제가 소변을 한번 더 적시긴했는데 한줄 나왔어요ㅠ
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생리 전 심한 복부팽만과 변비로 많이 불편하셨을 것 같아요.
질문자님이 경험하고 계신 증상들은 생리 전에 나타날 수 있는 정상적인 증상들입니다. 생리 전에는 프로게스테론이라는 호르몬이 증가하게 되는데, 이 호르몬은 몸을 이완시키는 작용을 해요. 그 결과 장 운동이 느려지고 소화 속도도 떨어지면서 음식물이 장에 오래 머무르게 되어 가스가 많이 차거나 복부 팽만, 더부룩함이 생길 수 있어요.
특히 질문자님의 경우 며칠간 고기를 포함해 많은 양의 음식을 드셨다고 하시니, 생리 전 호르몬 변화와 과식이 함께 작용해서 증상이 더 심하게 나타난 것으로 보입니다. 생리 전에는 수분이나 염분이 몸에 더 쉽게 쌓이는 시기이기도 해서 복부에 평소보다 더 부은 느낌과 압박감도 함께 나타날 수 있어요.
관계 후 20일째 임신테스트에서 한 줄이 나왔다면 임신 가능성은 낮아 보이지만, 정확한 확인을 위해서는 관계 후 최소 14일이 지난 후 다시 한 번 검사해보시는 것이 좋습니다.
증상 완화를 위해서는:
이러한 방법들이 도움이 될 수 있어요. 만약 증상이 계속 심하거나 통증이 견디기 어려울 정도라면 병원 진료를 받아보시는 것을 권합니다.
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