저혈압에 마그네슘 복용이 괜찮나요?
유OO • 2026.06.04
저혈압이. 있는데. 마그네슘 하루140mg절반으로. 먹고 있는데. 안좋은건가요. 혈압을 더. 낯추나요
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1개의 답변
저혈압으로 인해 걱정이 많으실 것 같습니다.
마그네슘은 혈관을 이완시키는 작용이 있어 혈압을 낮추는 효과가 있을 수 있습니다. 질문자님처럼 이미 저혈압이 있는 상태에서는 마그네슘 복용이 혈압을 더 낮출 가능성이 있어 주의가 필요합니다.
현재 복용하고 계신 70mg 정도의 용량은 비교적 적은 양이지만, 저혈압이 있는 경우에는 개인차에 따라 영향이 다를 수 있습니다. 마그네슘 복용 후 어지럼증, 피로감, 무기력감 등의 증상이 더 심해지거나 새로 나타난다면 혈압이 더 낮아졌을 가능성을 고려해야 합니다.
저혈압이 있는 상태에서의 마그네슘 복용은 개인의 혈압 수치, 증상의 정도, 전반적인 건강 상태에 따라 적절성이 달라질 수 있으므로 의사나 약사와 상담하여 복용 여부와 적절한 용량을 결정하시는 것이 안전합니다.
복용을 계속하시려면 혈압을 정기적으로 체크하시고, 저혈압 증상이 악화되는지 주의 깊게 관찰해 주세요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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