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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손과 발 여러 부위에 통증이 지속되면서 어디로 가야 할지 고민이 많으셨겠어요. 특히 정형외과에서 x-ray만 찍고 별다른 소득이 없었던 경험이 있으시다면 답답한 마음이 드는 것도 충분히 이해됩니다.
인대나 건(힘줄) 손상, 족저근막염, 아킬레스건염처럼 뼈가 아닌 연부조직(인대, 건, 근막 등)의 문제가 의심되는 경우에는 x-ray보다는 초음파나 MRI 같은 영상 검사가 더 정확한 진단에 도움이 됩니다. 이런 검사는 정형외과에서도 시행할 수 있고, 재활의학과에서도 가능한 경우가 많습니다.
정리하면 다음과 같이 접근해보시는 것을 권해드려요.
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정형외과: 손목·손가락 인대 손상이나 아킬레스건, 족저근막 문제가 의심될 때 근골격계 초음파 검사를 시행하는 병원을 찾아가시면 단순 x-ray만으로 끝나지 않고 정확한 진단을 받으실 수 있어요. 방문 전에 초음파 검사가 가능한지 확인하고 가시는 것도 방법입니다.
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재활의학과: 급성 손상보다는 만성적인 통증, 운동 후 반복되는 근육·건·인대 문제에 대해 재활 치료(물리치료, 체외충격파, 도수치료 등)를 전문적으로 다루는 곳이 많습니다. 아킬레스건염이나 족저근막염처럼 운동으로 인한 반복적 손상에는 재활의학과에서 통증 관리와 함께 재활 운동 처방을 받는 것도 좋은 선택이 될 수 있어요.
예상되는 치료 과정은 다음과 같습니다.
- 문진과 이학적 검사(관절 움직임, 압통 부위 확인)
- 필요시 초음파 또는 MRI 검사로 인대, 건, 근막 손상 정도 확인
- 급성 염증이 있다면 소염진통제 복용이나 냉찜질 등 보존적 치료
- 만성적인 경우 체외충격파 치료, 물리치료, 도수치료
- 필요시 스테로이드 주사나 재생치료(프롤로 주사 등) 고려
- 족저근막염의 경우 스트레칭, 인솔(교정용 깔창) 착용 권장
- 아킬레스건염의 경우 운동량 조절과 함께 종아리 스트레칭, 점진적 부하 운동 지도
손 인대 문제와 발 통증이 동시에 있으시니, 우선 초음파 검사가 가능한 정형외과나 재활의학과 중 가까운 곳을 방문하셔서 정확한 손상 부위와 정도를 확인하신 후, 필요에 따라 두 진료과를 병행하시는 것도 좋은 방법입니다.
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