출산 후 이마에 여드름이 생기는 이유는?

임OO • 2026.08.04

임신하고 출산하기전까지는 여드름이 안생겼는데 갑자기 이마에 여드름이 나기 시작했어요 갑자기 왜 나기 시작하는건가요?

여드름
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1개의 답변

  • 출산 후 갑작스러운 이마 여드름으로 당황스러우실 것 같아요.

    출산 후 이마에 여드름이 생기는 주요 원인은 호르몬 변화입니다. 임신 중에는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 높아져 피부가 비교적 안정적인 상태를 유지하는데, 출산 후에는 이러한 호르몬 수치가 급격히 떨어지면서 안드로겐(남성호르몬)의 상대적 영향이 커집니다. 안드로겐은 피지 분비를 증가시켜 여드름 발생을 촉진할 수 있어요.

    또한 출산 후에는 육아로 인한 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 식사 등이 여드름 악화 요인으로 작용할 수 있습니다. 이마는 특히 피지선이 집중되어 있는 부위이기 때문에 호르몬 변화의 영향을 더 쉽게 받을 수 있어요.

    예방을 위해서는 하루 두 번 부드러운 클렌저로 세안하고, 피부 타입에 맞는 보습제를 사용하여 수분 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 기름진 음식이나 인스턴트 식품은 피하고 채소와 과일을 충분히 섭취하세요. 가능한 범위에서 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 관리하는 것도 도움이 됩니다.

    여드름이 지속되거나 악화될 경우에는 피부과 전문의와 상담하여 수유 중에도 안전한 치료법을 처방받으시는 것이 좋겠어요.

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