땀이 많이 나는 것이 건강 문제일까요?

김OO • 2026.06.20

중식일을 20년정도했는데 땀을너무많이흘립니다 특히머리에 땀이많이나니까 머리가젖을정도로땀이납니다 몸에 열이많은것도있는데 이렇게 땀많이나는사람도있고 안나는사람도있고 사람마다 틀리겠죠? 옛날부터 몸에열이많은편이라 땀이많이났긴했는데 여름에 조금만더워도땀이 많이나네요 갑상선항진증은 여름뿐만아니라 겨울에도 땀이많이 나고그러나요? 겨울에는아무레도 불앞에서 일을하다보면 땀을 흘리긴한다만 조금은흘립니다 1년반전에 갑상선초음파했는데 깨끗하다는소견을받았습니다 초음파로 갑상선항진증이 의심되면 무슨조치를 취해줬겠죠? 얼굴에땀많이나는거말고는 항진증다른증상은없습니다 잘먹고 잘자고 합니다 땀이 많이난다고 건강에 이상이온거ㆍ아니겠죠?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    20년간 중식일을 하시면서 땀이 많이 나는 것으로 고생이 많으실 것 같습니다.

    질문자님의 경우 몇 가지 요인이 복합적으로 작용하고 있는 것으로 보입니다. 우선 중식 조리 환경은 높은 온도와 습도에 지속적으로 노출되는 직업적 특성이 있어, 이것만으로도 땀 분비가 증가할 수 있습니다. 또한 질문자님께서 말씀하신 대로 개인차가 분명히 존재하며, 원래 몸에 열이 많은 체질이라면 더욱 그럴 수 있습니다.

    땀이 많이 나는 원인은 다양합니다. 일시적 요인으로는 스트레스, 과도한 운동, 높은 온도, 특정 음식이나 음료, 약물 반응 등이 있고, 질병 요인으로는 갑상선 문제, 당뇨병, 심장질환 등이 있을 수 있습니다.

    갑상선항진증의 경우 계절에 관계없이 땀이 많이 나는 것이 특징이며, 다른 증상으로는 체중 감소, 심계항진, 불안감, 불면 등이 동반됩니다. 질문자님은 1년 반 전 갑상선 초음파에서 정상 소견을 받으셨고, 잘 먹고 잘 자며 다른 증상이 없다고 하시니 갑상선 문제일 가능성은 낮아 보입니다.

    다만 사회생활에 지장을 줄 정도로 땀이 많이 난다면 다한증자율신경계 이상을 의심해볼 수 있으므로, 가까운 내과에서 전반적인 건강 상태를 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

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