제가 원래 이번년도 1월까지 러닝해도 괜찮았구요 5개월정도 운동쉬다가 다시 뛰기 시작했는데 초반에는 괜찮다가 심박수가 올라갈수록 왼쪽가슴쪽에 조이고 콕콕 찌르는 통증? 등까지 살짝 뻗치는 통증이에요 막 숨 못쉴 정도로 심한건 아니구요 그러다가 잠시 걸으면 다시 괜찮아져요 왜 이런거죠? 심장이나 폐 문제인가요? 지금 감기증상이나 어떠한것도 없어요ㅠ 저 26살인데 벌써 큰 병인가요ㅠ 참고로 흡연자 이긴합니다
1개의 답변
5개월간 운동을 쉬다가 다시 시작하시면서 나타나는 증상으로 걱정이 많으실 것 같습니다.
질문자님의 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 오랜 기간 운동을 하지 않다가 갑자기 시작하면 몸이 적응하는 과정에서 다양한 통증이 발생할 수 있으며, 특히 심박수가 올라갈 때 가슴 부위에 통증이 느껴지는 것은 근육의 긴장이나 피로로 인한 것일 수 있습니다.
가능한 원인들로는:
다만 심박수 증가 시 가슴 통증이 발생하고 등까지 뻗치는 양상은 심장이나 폐와 관련된 문제일 가능성도 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 흡연자의 경우 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있습니다.
현재로서는 무리하지 않고 천천히 운동 강도를 높여가는 것이 중요합니다. 통증이 계속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 내과에서 심전도, 심초음파 등의 심장 관련 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 26세라는 나이가 어리다고 해서 심장 질환이 없다고 단정할 수는 없으므로, 안전을 위해 전문의와 상담받으시길 권합니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
운동할때 왼쪽 가슴 통증 원인이 뭘까요? 심장검사는 다 해봤는데 정상이라고 해서요 심혈관질환 말고는 다른 건 뭐가 있을까요 평소에도 자세가 안좋아서 목 어깨 팔 등이 아프긴 했어요
통증어제 오후에 5시간정도 쿠팡에서 알바를 한 후 밤부터 왼쪽 가슴쪽에서 누르는 듯한 통증이 지속되고 있는데 왜 그런지 알려주실 수 있나요?
통증기타통증왼쪽 가슴 윗쪽으로해서 바깥쪽,겨드랑이 안쪽까지 누르는듯한 뭉근한 통증이 있는데 왜 그런걸까요
통증