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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
왼쪽 목부터 팔, 갈비뼈까지 이어지는 광범위한 통증으로 많이 걱정되셨을 것 같아요.
질문자님의 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 가능성이 높은 원인들을 설명드리겠습니다.
근막통증증후군이 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 잘못된 자세 유지, 근육의 과도한 사용 등에 의해 근육과 근막에 통증이 생기는 질환으로, 흔히 '담 걸렸다'고 표현하기도 합니다. 주로 어깨나 목 주위에 발생하지만 다른 부위로 방사통이 나타날 수 있어요.
목디스크(경추디스크)도 고려해볼 수 있습니다. 목 부위의 디스크 문제로 인해 신경이 압박되면서 목에서 시작된 통증이 어깨, 팔, 심지어 갈비뼈 부위까지 방사통으로 나타날 수 있습니다.
잘못된 자세나 몸의 틀어짐도 충분히 이런 광범위한 통증을 유발할 수 있습니다. 장시간 같은 자세를 유지하거나, 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등으로 인한 거북목 자세, 어깨 높이의 불균형 등이 근육의 긴장과 통증을 일으킬 수 있어요.
심장CT에서 문제가 없었다는 점은 다행스럽습니다. 하지만 현재 증상이 지속되고 있고 움직임에 따라 통증의 범위가 넓어지는 상황이라면, 정형외과나 통증의학과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요시 MRI나 근전도 검사 등을 통해 더 정확한 원인을 파악할 수 있어요.
당분간은 통증이 심해지는 자세는 피하시고, 목과 어깨 스트레칭을 가볍게 해주시며, 충분한 휴식을 취하시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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