역류성식도염과 체중 감소가 관련 있나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.28

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  역류성 식도염 진단을 받으신 후에도 열심히 챙겨 드시는데 체중이 줄어드는 상황이라 걱정이 많으실 것 같아요. 게다가 공황장애나 우울감까지 함께 겪고 계시다니 마음도 몸도 많이 힘드시겠어요.

  역류성 식도염 자체가 있다고 해서 반드시 체중이 감소하는 것은 아니지만, 식도염으로 인한 속쓰림, 가슴 답답함, 신트림 등의 증상이 식사 후 불편감을 유발해서 무의식적으로 식사량이 줄거나 소화 흡수에 영향을 줄 수 있어요. 또한 공황장애나 우울증과 같은 정신적인 스트레스도 자율신경계에 영향을 미쳐 소화 기능 저하, 식욕 변화, 대사량 증가 등을 유발하며 체중 감소로 이어지는 경우가 있어요.

  말씀하신 것처럼 오히려 평소보다 더 잘 챙겨 드시는 것 같은데도 체중이 줄어드는 상황이라면, 단순히 식사량 문제로만 보기는 어려울 수 있어요. 1~2kg 정도의 변화는 일시적인 컨디션이나 스트레스, 수분 변화로도 충분히 나타날 수 있는 범위이기는 하지만, 만약 이런 감소가 몇 개월에 걸쳐 계속 누적되거나 전체 체중의 5% 이상으로 이어진다면 갑상선기능항진증, 당뇨, 흡수장애 등 다른 내과적 원인이 있는지도 확인해보는 것이 좋아요.

  지금 상황에서는 우선 며칠~몇 주간 체중 변화를 조금 더 지켜보시고, 만약 감소가 계속되거나 다른 증상(가슴 두근거림, 손 떨림, 과도한 땀, 심한 피로감 등)이 동반된다면 내과에서 혈액검사를 통해 원인을 확인해보시는 것을 권해드려요. 또한 공황장애나 우울감으로 인한 식욕 저하나 스트레스성 체중 변화일 가능성도 있으니, 정신건강의학과 진료를 통해 마음 상태도 함께 살펴보시면 도움이 될 것 같아요.

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