2년 정도 두타스테리드, 미녹시딜0.25mg 바르는 미녹시딜(로게인폼)사용하고 있습니다. 근데 최근 4월부터 캐나다 유학을 시작한 후 8월까지 짧은 머리카락이 많이 빠져서 8월부터 미녹시딜을 0.5mg로 늘려서 먹었고 기존 로게인폼도 다 사용해 7월부턴 카피 바르는 미녹시딜로 교체하여 사용하던 중 8월부타 현재까지 긴 머리카락이 약100-150개정도 하루에 빠집니다. 꾸준히 약도 복용하고 있었고 제 기억속엔 딱히 문제 될 것도 없습니다.. 휴지기라면 원인을 제거 하면 해결될텐데 원인이 뭔지 모르고 해야할게 뭐가 있을지도 몰라 글써봅니다.
1개의 답변
2년간 꾸준히 관리해오시다가 갑자기 머리카락이 하루 100~150개씩 빠지니 많이 놀라고 걱정되실 것 같아요. 질문자님의 경우처럼 오래 안정적으로 사용하던 약을 바꾸고 환경도 크게 바뀐 시점이라면 원인이 한 가지로 딱 떨어지기보다 여러 요인이 겹쳐 있을 가능성이 높은데요, 가능한 원인들과 앞으로 확인해볼 점을 나눠서 설명해 드릴게요.
4월 유학 시작 이후 짧은 머리카락이 빠지기 시작했다고 하셨는데, 이는 새로운 환경 적응 과정에서의 스트레스, 식습관·수면 패턴 변화, 시차 등이 원인이 되는 휴지기 탈모 패턴과 유사해요. 휴지기 탈모는 원인이 되는 사건 이후 통상 2~3개월가량 지난 뒤에 본격적으로 빠지는 모습을 보이는 경우가 많은데, 4월의 변화가 8월경 탈락으로 이어진 시점도 이 흐름과 맞아떨어지는 편이에요. 본인은 "딱히 문제될 게 없다"고 느끼셔도, 새로운 학업 환경 자체가 신체적으로는 스트레스 요인으로 작용할 수 있어요.
0.25mg에서 0.5mg으로 증량하고, 동시에 로게인폼에서 다른 제품으로 교체하신 시점도 8월이라, 이 변화가 두피 자극을 늘려 기존에 이미 약해져 있던 모발의 탈락을 앞당기는 쉐딩 현상으로 이어졌을 가능성도 있어요. 로게인폼 사용 시에도 초기에 일시적으로 탈모가 증가할 수 있다고 안내되어 있는데, 이는 용량이나 제형이 바뀌는 시점에도 비슷하게 나타날 수 있어요. 다만 2년 이상 사용해오신 만큼 완전히 새로 시작하는 것과는 다르고, 증량 자체가 모낭을 더 자극하면서 휴지기에 있던 모발이 한꺼번에 빠지는 상황일 수 있어요.
원인을 스스로 정확히 구분하기는 어려우니, 아래 사항들을 함께 점검해 보시는 게 좋아요.
휴지기 탈모라면 원인이 되는 스트레스나 환경 요인이 안정된 후 통상 수개월 내에 서서히 회복되는 경우가 많고, 미녹시딜 증량으로 인한 쉐딩이라면 4~6개월 정도 지속되다 진정되는 경우가 많아요. 다만 지금처럼 탈락량이 많고 기간이 길어지는 상황에서는 자가 판단으로 원인을 좁히기보다, 두피와 모발 상태를 직접 진료받아보시는 것을 권해드려요. 필요하다면 혈액검사로 갑상선 기능이나 영양 상태도 함께 확인해볼 수 있고, 현재 복용 중인 두타스테리드·미녹시딜 용량 조정이 필요한지도 전문의와 상의해 결정하시는 게 안전해요.
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