1 1 ~2달 사이에 4~5kg정도 체중이 증가했습니다. 갑자기 쪄서 다이어트를 시도했지만 안 빠지고 스트레스인가 싶어 몸무게를 안 재고 적게 먹었는데도 총 7키로 쪘다가 겨우 2키로 빼서 지금 평소보다 4~5키로 증가한 상태로 살고 있습니다. 이 외에도 10시~10시 반에 취침하고 6시에 기상하는데도 너무 피곤해요. 점심먹고 1시간 자야지 좀 살 것 같고, 주말에도 9시간~13시간 자는데도 피곤해요. 참고로 다낭성 판정을 받아서 5년전에 1년 정도 약을 처방 받았고 작년 10월부터 6개월정도 약을 처방 받았습니다. 살이 급격하게 찐 건 다낭성 약 처방한지 5개월쯤부터였고요. 최근 다낭성 약을 먹어도 생리량이 너무 적었습니다 하루하고 끝나는데 그 하루도 너무 적었어요. 선생님은 생리릉 하기만하면 괜찮다고 하시더군요 러닝, 홈트, 식단조 꾸준히 하는데 아예 안 빠집니
1개의 답변
꾸준히 식단과 운동을 관리하시는데도 체중이 잘 빠지지 않고, 충분히 자도 피로가 풀리지 않는 상황이 계속되어 많이 힘드셨을 것 같아요.
다낭성 난소 증후군이 있는 경우 인슐린 저항성이 흔히 동반되기 때문에, 같은 식사량과 운동량으로도 체중 감량이 더 어렵게 느껴질 수 있어요. 인슐린 저항성이 있으면 지방 축적이 잘 일어나고 에너지 대사가 원활하지 않아 다이어트 효과가 더디게 나타나는 경우가 많습니다.
다만 말씀하신 것처럼 짧은 기간에 4~7kg의 체중이 갑자기 늘고, 충분한 수면(9~13시간)에도 낮잠까지 필요할 정도의 극심한 피로가 동반되는 경우에는 다낭성 난소 증후군만으로 설명되지 않는 다른 원인, 특히 갑상선 기능저하증 같은 호르몬 질환도 함께 감별이 필요해요. 갑상선 기능저하증은 대사가 떨어지면서 체중이 잘 늘고 잘 빠지지 않으며, 만성적인 피로감, 무기력감, 부종, 추위를 잘 타는 증상 등을 동반하는 경우가 많습니다. 또한 다낭성 약 복용 시기와 체중 증가 시점이 겹친다고 하셨는데, 복용 중인 약의 성분에 따라 체중이나 식욕에 영향을 줄 수 있는 경우도 있어, 이 부분도 담당 선생님과 함께 확인해 보시는 게 좋아요.
생리량이 평소보다 눈에 띄게 줄어든 것도 단순히 "생리를 하기만 하면 괜찮다"고 넘기기보다, 호르몬 수치(갑상선 기능, 프로락틴, 남성호르몬 등)와 자궁내막 상태를 함께 확인해 보시는 것이 필요해 보여요. 다낭성 난소 증후군 관리에는 체중 감량이 도움이 되는 것은 맞지만, 현재처럼 노력에도 반응이 없고 극심한 피로가 동반된다면 단순 체중 문제가 아닐 가능성도 있으니, 산부인과뿐 아니라 갑상선 기능 검사, 인슐린 저항성 검사 등을 포함한 내분비 검사를 함께 받아보시는 것을 권해드리고 싶어요. 검사 결과에 따라 치료 방향이 달라질 수 있으니, 지금 느끼시는 증상들을 담당 선생님께 구체적으로 말씀드려 보시길 바랍니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
최근에 체중도 증가하고 중간에 저튀는 생리주기도 걸려서요 혹시 다낭성 일까요?또 몇달씩 안하고 그런건 아니라 애매하네요... (코로나접종때 부작용으로 생리주기 뒤틀렸을때말고는 보통 25일 오차범위내 주기였었거든요)
산부인과얼마전 생리불순으로 산부인과에 갔는데 다낭성이 보이지만 약을 먹을 정도는 아니라고 해서 처방 없이 돌아왔어요. 근데 찾아보니 생리불순, 여드름, 탈모 이런 증상이 다낭성과 관련있다고 해서 치료를 하고 싶은데 어떤 약을 먹어야하는지, 비대면으로도 진료가 가능한지 궁금합니다!
여성질환다낭성난소증후군은 병원에 내원해서 치료받는 방법밖에 없나요?
산부인과