디카맥스디정과 비타민C 동시 복용 가능할까요?

조OO • 2025.11.01

비타민D랑 칼슘? 영양제라고 디카맥스디정을 처방받았는데용! 비타민C (쏠라C나 레모나등)랑 같이먹어도되나요?

영양제
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.01
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    디카맥스디정과

    비타민C
    는 함께 복용하셔도 괜찮습니다.

    디카맥스디정은

    칼슘
    과
    비타민D
    를 함유한
    영양제
    로, 비타민C와는 작용 기전이 다르고 직접적인 상호작용이 없어 함께 복용해도 문제가 없습니다. 쏠라C나 레모나와 같은 비타민C 제품도 디카맥스디정과 병용 가능합니다.

    다만 영양제를 여러 종류 복용하실 때는 몇 가지 주의사항이 있습니다:

    1. 복용 시간을 조금 분리하시면 각 영양소의 흡수율을 높일 수 있습니다.
    2. 비타민C는 산성이므로 위장이 예민하신 분들은 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.
    3. 디카맥스디정은 칼슘 흡수를 위해 식사와 함께 복용하는 것이 효과적입니다.

    영양제는

    균형 잡힌 식사
    를 통한 영양소 섭취를 보조하는 역할이므로, 기본적인
    식습관
    관리와 함께 복용하시면 더욱 효과적일 것입니다.

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