모친(87세)이신데 골다공증이 심하고 병원에서 6개월에 한번씩 골다공증 주사를 맞고 있고 처방약 카비드 추어볼정(칼슘500mg,400IU)를 복용하고 있습니다. 비타민 D주사는 맞지 않겠다고 하셔서 별도 구입한 비타민 D 5000IU를 드십니다. 궁금한것은 병원에서 처방한 칼슘의 용량이 맞는지 적지는 않은지와 드시고 있는 총 비타D(5400IU) 의 용량이 너무 많지 않은지 궁금합니다. 평소에 외출은 거의 하지 않으셔서 햇빛을 쬐지도 않으십니다. 그리고 식사는 잘 하시지만 더 보충할 영양제가 있으면 추천부탁드립니다. 마그네슘 등등
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 어머님 건강 관리에 대한 걱정이 느껴집니다.
현재 어머님께서 복용 중인
500mg은 환자에게 권장되는 일일 섭취량(1000-1200mg)보다 적은 편입니다. 다만 식사를 통해 추가로 칼슘을 섭취하고 계신다면, 총 섭취량이 적절할 수 있습니다. 의 경우, 현재 총 5400IU(처방약 400IU + 별도 구입 5000IU)를 섭취하고 계신데, 이는 일반적인 권장량(800-1000IU)보다 높습니다. 특히 외출을 거의 하지 않아 햇빛 노출이 적은 고령자의 경우 비타민 D 보충이 중요하지만, 시 이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.추가
로는 이 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘은 칼슘 흡수와 뼈 건강에 중요한 역할을 하며, 성인 여성의 경우 310-320mg 정도가 권장됩니다.현재 복용 중인 칼슘과 비타민 D 용량에 대해서는 담당 의사와 상담하여 어머님의
에 맞게 조절하시는 것이 가장 좋습니다. 특히 비타민 D 용량이 다소 높은 편이므로, 정기적인 혈액검사를 통해 수치를 확인하는 것이 안전합니다.닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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골다공증약 포사맥스D를 주 1회 먹는데 거기비타민d가 들었는데 매일 먹는 칼슘약 디카맥스1000에도 비타민d가 있고 유산균 비오비타에도비타민d가 있어요. 비타민d 매일 용량 괜챦을까요?
칼슘.마그네슘은 하루적정람은 어찌되나요 그리고골다공증환자는 다른가요 칼슘은 많이먹으면 신장결석이생긴다고알고있는데
할머니가 88세 이시고 골다공증이 있으셔서 병원에서 골다공증약 처방받아 드시고 계시고 최근에 골밀도검사에서 수치가 안좋아져서 칼슘 많이 드셔야 한다고 하시고 골다공증주사도 배에 맞았습니다. 식단에서 칼슘섭취가 어려워서 비타민같은거를 드리고 싶은데 칼슘마그네슘비타민D MSM ,콘드로이친 같은 영양제를 드려도 괜찮을까요??
