속이 안 좋고 변비 증상 원인은?

김OO • 2026.08.05

속이 계속 안좋고 변이 잘 안나와요 3일째인데 뭘 먹지 않아도 매스꺼워요 매스껍기 전에는 머리가 많이 아프고 어지럽다가 속이 안좋더니 지금은 머리가 아픈건 괜찮은데 속이 안좋고 변을 잘 못봅니다

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1개의 답변

  • 속이 안 좋고 변비 증상으로 고생하고 계시는군요. 3일째 이런 증상이 지속되어 많이 불편하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상을 종합해보면 몇 가지 원인을 고려해볼 수 있습니다.

    먼저 소화기 관련 원인으로는 과민성 대장 증후군이 의심됩니다. 이는 복부 불편감과 함께 변비나 설사 같은 배변 장애를 나타내는 질환으로, 메스꺼움과 변비 증상이 함께 나타날 수 있습니다.

    또한 위산 과다 분비나 위염, 소화성 궤양 등도 가능성이 있습니다. 특히 공복 상태에서도 메스꺼움이 지속된다면 위산 분비 증가나 위장 기능 저하를 의심해볼 수 있습니다.

    처음에 두통과 어지러움이 있었다가 소화기 증상으로 이어진 점을 고려하면, 스트레스나 긴장, 또는 전반적인 컨디션 난조로 인한 자율신경계 불균형도 원인이 될 수 있습니다.

    현재 상황에서는 충분한 수분 섭취와 소화가 잘 되는 부드러운 음식 위주로 식사하시는 것이 좋겠습니다. 하지만 증상이 3일째 지속되고 있고 메스꺼움도 계속되고 있어, 정확한 원인 파악을 위해 가까운 내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권합니다. 필요시 위내시경이나 혈액 검사 등을 통해 적절한 치료를 받으실 수 있을 것입니다.

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