무릎 안쪽 통증 원인은 무엇인가요?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  무릎 안쪽 통증으로 눌렀을 때도 아프고 구부렸다 펼 때도 통증이 있으시다니 일상생활에 불편함이 크실 것 같아요.

  이런 증상은 여러 원인으로 나타날 수 있어요. 대표적으로 다음과 같은 원인들을 의심해볼 수 있어요.

  • 연골연화증: 무릎뼈 아래 연골이 약해지면서 무릎을 구부리고 펼 때 통증이 발생할 수 있어요.
  • 내측 측부인대 손상: 무릎 안쪽을 지지하는 인대에 문제가 생기면 눌렀을 때 압통이 있고, 움직일 때도 통증이 나타날 수 있어요.
  • 반월상 연골판 손상: 무릎 관절 내 충격을 흡수하는 연골판에 손상이 있으면 무릎을 구부리거나 움직일 때 안쪽에 통증이 심해질 수 있어요.
  • 거위발건염: 무릎 안쪽 힘줄 부위에 염증이 생기면 누르거나 움직일 때 통증이 느껴질 수 있어요.
  • 관절염: 무릎 관절에 염증이 있는 경우에도 유사한 증상이 나타날 수 있어요.

  눌렀을 때와 움직일 때 모두 통증이 있다는 점은 단순 근육 긴장보다는 인대나 연골, 힘줄 관련 문제일 가능성을 시사해요. 정확한 원인을 파악하려면 정형외과에서 촉진과 영상 검사(X-ray, 필요시 MRI)를 받아보시는 것이 가장 확실해요. 통증이 심하거나 지속된다면 병원 방문 전까지는 무릎에 무리가 가는 자세(양반다리, 쪼그려 앉기 등)를 피하시고, 필요하다면 일시적으로 소염진통제를 복용하며 경과를 지켜보시는 것도 도움이 될 수 있어요.

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