무릎 안쪽 통증, 어떤 원인이 있을까요?
정OO • 2024.01.18
제가 어제 밤에 무릎 안쪽이 너무 아프고 통증이 자꾸와요
무릎통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.01.18error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
무릎 안쪽 통증은 내측 측부인대의 염좌나 파열, 반월상 연골 손상, 관절염, 힘줄염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 통증이 심하거나 지속된다면 가까운 정형외과에 가셔서 이상 여부 확인해보시는 것을 추천 드려요.
집에서는 다음과 같은 방법으로 통증을 조절해보실 수 있어요:
- 휴식: 무릎에 무리가 가지 않도록 휴식을 취해주세요.
- 얼음 찜질: 부기와 통증을 줄이기 위해 얼음팩을 사용해 15-20분간 무릎에 찜질을 해주세요. 하루에 여러 번 반복할 수 있습니다.
- 압박: 압박 붕대를 사용하여 무릎을 감싸 부기를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 높이기: 무릎을 심장보다 높게 유지하여 부기를 줄이세요.
하지만 이런 조치들은 일시적인 조치일 뿐이며, 통증이 지속되거나 심해진다면 반드시 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.
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2022.12.17무릎 안쪽 통증 문의
무릎 안쪽 통증 문의드립니다. 지난 수요일에 기차가 정차할때 흔들리면서 오른쪽 다리를 디뎓는데, 무릎에서 살짝 찌릿하는 증상이 있었습니다. 이후 외견으로도 이상없고 걷거나 생활함에 불편함이 없었는데, 밤이나 오래 앉아있을때 오른 무릎 안쪽이 조금 시큰거리는 통증이 있습니다. 며칠이 지난 지금도 외견으로는 이상없고, 걷거나 뛸 때에도 크게 이상은 없는데 가끔씩 시큰거리는 통증이 나타나네요.. 혹시 인대가 다칠 가능성이 있는지 혹은 근육이나 힘줄에 염증이 생겼을때 증상인지 문의드립니다!
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