디스크 후 앞꿈치로 서기 회복 기간은?

황OO • 19시간 전

디스크로 한발 앞꿈치로 서는게 안되는데 얼마나 더 기달려봐야할까요? 지피티는 너무 오래 근력이 안돌아오면 고질병 장애까지 될스도 있다고 해서 너무 고민됩니다. 빨리 수술을 해야 하는걸까요?

디스크추간판탈출증
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1개의 답변

  • 한쪽 발 앞꿈치 서기가 잘 안 되는 상태로 얼마나 더 기다려야 할지, 혹시 영구적인 장애로 남을까 걱정이 많으실 것 같아요. 이 부분은 단순히 시간이 얼마나 지났는지보다 신경 손상의 정도와 근력 저하가 얼마나 심한지, 그리고 증상이 점점 나빠지고 있는지가 더 중요한 판단 기준이라 말씀드릴게요. 회복 기간에 대한 일반적인 내용과, 수술을 서둘러야 하는 경우를 함께 안내해 드릴게요.

    발 앞꿈치 서기가 안 되는 증상, 회복 기간은 어느 정도일까

    발 앞꿈치로 서는 동작(발목을 아래로 굽히는 힘, 족저굴곡)이 약해지는 것은 주로 허리 디스크에서 아래쪽 신경근(S1 신경근)이 눌려서 생기는 경우가 많아요. 신경이 압박을 받으면 눌린 정도와 기간에 따라 회복 속도가 크게 달라지는데요.

    • 경미하게 눌린 경우는 몇 주에서 2~3개월 사이에 서서히 근력이 돌아오는 경우가 많아요.
    • 압박이 심했거나 오래 지속된 경우에는 6개월 이상, 때로는 1년 가까이 걸리기도 하고, 일부는 완전히 회복되지 않고 어느 정도 근력 저하가 남을 수도 있어요.
    • 근력 회복은 통증이 줄어드는 것보다 훨씬 느리게 나타나는 경우가 흔해서, 통증은 줄었는데 힘이 안 들어온다고 느끼실 수 있어요.

    즉, "이 정도 기간이면 무조건 괜찮아진다"라고 단정할 수 있는 영역이 아니고, 신경이 눌린 원인과 정도에 따라 개인차가 커요.

    수술을 서둘러야 하는 경우

    수술 시기를 결정하는 것은 인터넷 정보나 추정으로 판단할 수 없는 부분이라, 반드시 전문의의 진찰과 영상 검사(MRI), 필요하다면 근전도 검사를 통해 신경 손상 정도를 확인해야 해요. 다만 아래와 같은 증상이 있다면 빨리 병원에 가서 평가를 받으시는 게 좋아요.

    • 발 앞꿈치 서기뿐 아니라 발을 위로 들어 올리는 힘(발등굴곡)까지 함께 약해지는 경우
    • 근력 저하가 시간이 지나면서 점점 더 심해지는 경우
    • 양쪽 다리에 모두 힘이 빠지거나 저림이 생기는 경우
    • 대소변 조절이 어려워지거나 항문·회음부 감각이 둔해지는 경우(마미증후군 의심 소견으로 응급 상황)
    • 다리 저림이나 통증이 오히려 더 심해지는 경우

    이런 신호가 없고 근력 저하가 경미한 수준에서 서서히 좋아지는 추세라면, 보존적 치료(약물, 물리치료, 신경차단술 등)를 하면서 경과를 조금 더 지켜보는 경우도 많아요. 반대로 근력 저하가 심하거나(발을 전혀 못 쓰는 정도) 진행성이라면 신경 손상이 더 깊어지기 전에 수술적 감압을 고려하는 것이 일반적이에요.

    혼자 추측으로 수술 시기를 정하기보다는, 현재 디스크를 진료받고 있는 신경외과나 재활의학과 전문의에게 근력 저하 정도를 직접 평가받고 MRI 소견과 함께 판단하시는 것이 가장 정확하고 안전한 방법이에요.

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