몇일전부터 카페인있는 커피나 음료 마시고 적게 마시든 많이 마신건 상관없이 이뇨작용이 심해요 그래서 어디가든 화장실 있는데를 찾아다니고 몇분씩이나 몇시간동안 참고 일하고 화장실가요 밤에는 이뇨작용이 너무 심해서 물도 많이 마실때도 있고 조금만 마실때도 있어요 서서 움직이면서 일을 4시간 하는데 일하면서 아이스 아메리카노나 옥수수수염차 일하다가 마시고 일하면 금방 소변이 마렵고 어쩔땐 소변을 참고 일해요 잠자기전까지 참았다가 자기전에 소변을 보고 물안마시고 잠을 자다가도 한두번은 꼭 깨서 소변 보고 자요 34살 여성입니다 생리도 두달에 한번할때있고 한달에 한번할때도 있어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
카페인 음료 섭취 후 이뇨작용이 심해지는 것으로 고생이 많으시겠어요.
카페인이 이뇨작용을 일으키는 이유는 항이뇨호르몬의 분비를 억제하고 방광을 자극하기 때문입니다. 카페인은 신장에서 나트륨과 수분의 재흡수를 방해하여 소변 생성을 증가시키고, 방광 근육을 자극해 소변을 자주 보고 싶게 만듭니다.
질문자님의 경우 카페인에 대한 민감도가 높아 보입니다. 개인차가 있어서 같은 양의 카페인을 섭취해도 어떤 사람은 별다른 증상을 느끼지 않지만, 민감한 사람은 소량의 카페인에도 강한 이뇨작용을 경험할 수 있어요.
다만 질문자님의 증상이 꽤 심하고, 야간에도 1-2회씩 깨서 소변을 보시며, 생리 불순까지 있으시다면 단순한 카페인 민감성 외에 다른 원인도 고려해볼 필요가 있습니다. 당뇨병, 요로감염, 호르몬 이상 등도 빈뇨의 원인이 될 수 있거든요.
우선 카페인 섭취를 줄이거나 중단해보시고, 충분한 수분 섭취를 하시되 증상이 지속된다면 비뇨의학과나 산부인과에서 소변검사, 혈액검사 등을 통해 정확한 원인을 파악해보시는 것이 좋겠습니다.
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32살 여성입니다 카페인음료 마시면 이뇨작용이 심해요 왜그런걸까요?
카페인 섭취하면 소변으로 몇시간후 이뇨작용이되는지
카페인 음료를 마신 후 갑작스레 구토가 올라왔습니다. 지금까지 카페인 음료 섭취 시 큰 부작용은 없었고 제일 심했던게 단순 구역감 (실제 구토를 하지는 않았습니다.)이었는데 다른 문제가 있을까요?
