타이틀 이미지

빈뇨 기준과 증상이 궁금해요! 빈뇨에 대한 모든 것 알아보기

하루에 몇 회 이상 소변을 보는 것이 적당할까요? 빈뇨의 기준과 증상에 대해 알려드릴게요.

빈뇨란?

빈뇨란 소변을 너무 자주 보는 것을 뜻하는 증상인데요. 보편적으로 성인은 깨어 있는 동안 한 번 배뇨할 때 약 300cc를 배뇨하며 하루 5~6회 정도가 정상적인 횟수라고 보고 있어요. 하지만 이러한 평균보다 더 자주 소변을 보는 경우에는 '빈뇨'라고 의심할 수 있어요.

빈뇨 자가 진단 테스트

  • 하루에 8회 이상 소변을 본다.
  • 화장실을 자주 가야 해서 집중을 하기 어렵다.
  • 어딜 가더라도 화장실 위치부터 알아둔다.
  • 소변이 마려우면 참기 어렵다.
  • 화장실이 없을 것 같은 장소에는 잘 가지 않는다.
  • 화장실을 자주 다녀 일하는데 방해가 된다.
  • 수면 중에 2번 이상 화장실에 간다.
  • 소변이 샐까 봐 물이나 음료수 마시는 것을 삼간다.

위 증상 중 1~2개 이상 해당된다면 빈뇨 또는 과민성 방광을 의심할 수 있어요. 빈뇨의 구체적인 원인에 대해 더 알려드릴게요.

빈뇨 원인?

빈뇨 기준 소변이 자주 마려운 빈뇨가 나타나는 원인은 매우 다양해요. 크게는 과민성 방광, 방광염, 요실금, 전립선비대증, 자궁근종 등이 있어요.

과민성 방광

과민성 방광은 특별한 질병 없이 하루 8번 이상 참을 수 없을 정도의 매우 급작스러운 요의(오줌이 마려운 느낌)를 느끼고, 수면 중에도 자주 소변을 보는 질환을 뜻해요. 과민성 방광은 특별한 원인이 없이 모든 연령층에서 발생할 수 있고, 나이가 들면서 빈도가 증가하는 경향이 나타나요. 빈뇨와 더불어, 절박성 요실금이나 야간뇨가 흔하게 동반돼요.

방광염

방광염은 소변이 보관되는 장기인 방광에 감염이 발생하는 질환이에요. 주로 여성에게 많이 걸리는데 신체 구조상 여성의 요도가 남성보다 짧고, 장내 세균이 많은 항문과 세균이 잘 자랄 수 있는 질 입구가 요도와 가까워 세균이 쉽게 방광 쪽으로 이동할 수 있기 때문이에요. 방광염의 가장 흔한 증상으로 갑작스럽게 느껴지는 요의(오줌이 마려운 느낌), 소변의 양은 적으나 요의를 자주 느낌, 배뇨 중 통증 또는 작열감 등이 있어요.

빈뇨 증상

요실금

자신의 의지와 상관없이 갑자기 소변이 흘러나오는 증상을 요실금이라고 일컫는데요. 특히 절박성 요실금의 경우, 갑자기 소변이 마려운 느낌이 들면서 화장실에 가는 도중 또는 미처 속옷을 내리기도 전에 소변이 흘러나올 수 있어요. 과민성 방광, 방광염이 심한 경우에 발생할 수 있는 질환이에요.

전립선비대증, 전립선염

남성의 생식 기관의 일부인 전립선의 크기가 점점 커지면서 요도를 압박하는 전립선비대증이 나타난다면 소변이 자주 또는 갑자기 마렵거나 참기 힘든 증상이 동반될 수 있어요. 그뿐만 아니라, 야간뇨, 배뇨 지연, 혈뇨, 잔뇨감 등의 소변과 관련된 여러 불편한 증상들이 나타나게 돼요.

자궁근종

가임기 여성의 최소 20%는 갖고 있는 자궁근종은 자궁을 이루고 있는 근육층에 생기는 양성 종양을 뜻하는데요. 대부분 뚜렷한 증상은 없지만 자궁근종이 커진다면 방광이나 요관, 직장을 누르면서 빈뇨나 변비 등의 증상이 나타날 수 있다고 해요.

이외에 빈뇨를 일으키는 원인으로는 스트레스, 임신, 당뇨 등이 있어요. 특히 당뇨는 갈증이 자주 생기는 증상이 있기 때문에 과도한 혈당을 배출하기 위해 소변을 많이 보게 돼요.

빈뇨 치료?

빈뇨 치료 빈뇨는 원인에 따라 다양한 치료를 시행할 수 있어요. 만약, 과민성 방광이라면 체중조절과 금연, 자극적인 음식 섭취를 삼가는 생활습관 개선이 우선되어야 하고 골반 근육 운동과 함께 약물 치료를 병행하면 호전될 수 있다고 해요.

이러한 행동치료, 약물치료 외에 신경자극치료도 진행할 수 있고 증상이 심하거나 통증을 동반하는 경우에는 수술적 치료가 선택되기도 해요. 따라서 전문의와의 정확한 상담을 통해 치료법을 선택하는 것이 좋아요.

빈뇨와 관련해 추가로 궁금한 부분이 있다면 닥터나우 실시간 무료상담 서비스를 이용해 주세요. 전문 의료진들이 24시간 내내 5분 안에 무료로 답변을 남겨주고 있어요. 긴가민가했던 건강 고민들을 아래 버튼을 눌러 빠르게 해소해 보세요!

관련 질병 알아보기

  • 양성전립선비대증
  • 야간 요실금 - 야뇨증 (소아청소년과)
  • 과민성 방광
  • 전립선염
  • 요로 감염 - 방광염

관련 증상 알아보기

  • 소량의 소변을 하루에 여러 번 봄

관련 진료 병원 찾기

  • 비뇨의학과
  • 닥터나우는 특정 약품 추천 및 권유를 위해 콘텐츠를 제작하지 않으며 닥터나우 회원의 건강한 생활을 돕는 것을 주 목적으로 합니다.
  • 콘텐츠의 내용은 닥터나우 내 의사 및 간호사의 의학적 지식을 자문 받아 활용했습니다.
  • 그 외 출처 : 분당서울대학교병원, 서울아산병원 질환백과, 서울대학교병원, 헬스인뉴스
  • 빈뇨
  • 빈뇨기준
  • 빈뇨증상
  • 빈뇨원인
  • 빈뇨예방
  • 빈뇨치료
  • 과민성방광
  • 방광염
  • 방광
  • 전립선비대증빈뇨
  • 전립선비대증
  • 요실금
  • 자궁근종
  • 자궁근종빈뇨

관련 의료진 상담

  • 헤르페스 2형 감염과 요도염, 백혈구 배출, 잔뇨감, 빈뇨 증상의 연관성은? 1형과의 관계는?

    저 헤르페스에 대해서 궁금한 게, 2형은 생식기 감염이고 발진없이 요도염같은 형태로도 나타난다고 알고 있습니다. 그럼 요도염같은 형태라는 게 소변에서 백혈구가 다수 배출되는 상황과 연관이있나요? 즉, 헤르페스 2형에 감염되면 소변에서 백혈구가 다량 나올 수 있나요? 헤르페스 2형을 잔뇨감, 빈뇨로도 판단하는 건가요? 이 모든 증상은 1형과는 연관이 없나요?

    1개의 답변
  • 빈뇨 증상, 질염과 방광염 중 어떤 것이 원인일까요? 산부인과에서 방광염 검사 가능한가요?

    빈뇨 원인이 뭘까요 ㅠㅠ? 어젠 안그랬는데 이틀 전엔 소변을 누고도 계속 찜찜한 증상이 있었고 오늘은 빈뇨가 심해서… 질염이더라도 이런 증상이 있을까요? 아니면 방광염일까요? 산부인과에서도 방광염 검사가 가능한지도 궁금합니다…

    1개의 답변
  • 빈뇨 증상과 몸 수분 소실의 관계에 대해 알고 싶어요

    빈뇨 증상은 몸 수분을 빠지게 하는건가요? 물을 별로 안마시는데 소변이 왜 많이 생성되나요? 그 원리가 궁금해요

    답변완료

관련 커뮤니티 글

    솔페락정 언제 효과가 드나요

    빈뇨가 심해서 처방을 오늘받아 저녁때 먹었는데 아직도 빈뇨가 심하네요 하루만으로는 효과가 없을까요?

    임신이 아닌데 빈뇨??

    제가 다섯 달 전에 임테기 음성 다섯 번이나 확인하고 생리도 주기대로 했어요 근데 엊그제부터 화장실을 6-7번씩 가요 방광이 눌리는 듯한 그런 건 아니고 그냥 마렵다? 정도인데 임신은 아니겠고 방광염일까요? 물 마시는 거나 수분 섭취는 평소랑 다른 게 없는데

    잠자고싶어요

    빈뇨인데 계속 뇨의 느껴서 못자고있는데 어떡하면 잘 수 있을까요

personalized_nutrition
실시간 상담 베스트