생리 중 내내 속 울렁거림이 지속될 수 있나요?
허OO • 2026.06.03
생리중 속 울렁 거림이 생리기간 내내 그럴수 있는건가요??
생리통
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.06.03error
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생리 중 속 울렁거림으로 불편하시겠어요. 네, 생리 기간 내내 속 울렁거림이 지속될 수 있습니다.
생리 중이나 생리 직전부터 속이 울렁거리거나 메스꺼운 느낌이 드는 것은 여성호르몬의 변화 때문입니다. 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬이 생리 전후로 급격히 변화하면서 위장관 운동에 영향을 주어 소화기능이 일시적으로 저하될 수 있어요.
이로 인해 생리 기간 동안 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다:
평소에 이런 증상이 없었더라도 특별한 이유 없이 생리 주기에서 처음 경험하는 경우도 드물지 않습니다. 또한 피로, 스트레스, 수면 부족이 겹치거나 평소보다 기름진 음식을 섭취했다면 증상이 더 심해질 수 있어요.
증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취를 하시고, 자세 변경을 천천히 하며 충분한 휴식을 취해주세요. 증상이 심하다면 약국에서 생리통과 소화기계 증상을 함께 완화할 수 있는 약을 구매하시거나, 산부인과에서 월경전증후군 관련 치료를 받아보실 수 있습니다.
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2024.12.25생리 중 속 울렁거림과 임신 가능성 있나요?
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성 고민
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생리통
+22025.08.01
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