손가락 저림과 붓기 원인은 무엇인가요?

이OO • 2026.07.30

손가락이 붓는것같애서 병원에 가서 엑스레이도 찍고 왔는데 문제는 딱히 없고 힘줄에 염증?이 생겼을수도 있다고 하더라구요 추측이라고 하시긴 했어요 큰 문제는 없다고 하셨고 근데 손이 저린느낌? 순환이 잘 안되는 느낌이라고 해야하나 병원에서 문제 없다는데 왜 그럴까요?

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1개의 답변

  • 병원에서 검사를 받으셨는데도 여전히 불편한 증상이 지속되어 걱정이 많으실 것 같습니다.

    엑스레이에서 뼈나 관절에 특별한 이상이 없다고 하셨지만, 손가락 저림과 붓기는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

    의사가 언급하신 힘줄 염증은 충분히 가능한 원인입니다. 손가락을 반복적으로 사용하거나 무리한 동작을 했을 때 힘줄 주변에 염증이 생기면서 붓기와 함께 주변 신경을 압박해 저린 느낌이 나타날 수 있어요.

    또한 손목이나 손가락 부위의 신경이 일시적으로 압박되는 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 장시간 같은 자세로 작업을 하거나, 키보드나 스마트폰을 오래 사용하는 경우, 또는 잠들 때 손목을 구부린 채로 자는 습관 등이 신경 압박을 유발할 수 있어요.

    혈액순환이 원활하지 않을 때도 저림과 함께 붓는 느낌이 들 수 있습니다. 특히 추운 날씨나 스트레스, 긴장 상태에서는 말초혈관이 수축되어 이런 증상이 더 두드러질 수 있어요.

    구조적인 문제가 없다면 대부분 시간이 지나면서 호전되는 경우가 많습니다. 손을 따뜻하게 해주고, 가벼운 마사지나 스트레칭을 해주시면 도움이 될 수 있어요. 다만 증상이 지속되거나 악화된다면 신경과나 재활의학과에서 추가적인 검사를 받아보시는 것도 좋겠습니다.

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