공장 작업 중 어지럼증과 시야 흐림 원인은?

최OO • 2026.04.10

빵공장에서 머리카락 안보이게 다 넣고 작업복도 꼼꼼하게 입었는데 어느순간 공장 들어가니까, 목이 따갑고 무거운거 하루종일 들었나 왔다 했어요 그것도 안경과 마스크더 끼고요 빵 자르는거랑 빵 꺼내서 놓기 반복작업들을 안쉬고 계속 했는데요 제가 아침밥을 안먹어서 그런건지 갑자기 쓰레기 버리러 가는데 눈앞에 하얀 도화지 백지처럼 보이기 시작하고 안개낀것 처럼 어지러운거에요 갑자기…옷때문에 그런건지 원인을 모르겠어요 20분동안 어지러워서 쓰러질뻔했어요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.10

    질문자님이 경험하신 증상은 여러 가능한 원인이 있을 수 있습니다.

    아침을 드시지 않은 상태에서 작업을 하셨다면, 저혈당으로 인한 어지러움일 가능성이 있습니다. 또한 갑자기 일어나거나 자세를 바꿀 때 발생하는 기립성 저혈압도 원인이 될 수 있습니다.

    작업복을 꼼꼼히 입고 마스크와 안경을 착용한 상태에서 지속적인 작업을 하셨다면, 산소 공급이 부족하거나 체온 조절이 제대로 되지 않아 탈수나 열사병과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.

    무거운 물건을 반복적으로 들어 올리는 작업은 혈압 변화를 일으킬 수 있으며, 이로 인해 일시적인 뇌 혈류 감소가 발생할 수 있습니다.

    이런 증상이 반복되거나 지속된다면 다음과 같은 예방책을 고려해보세요:

    • 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취
    • 작업 중 적절한 휴식 취하기
    • 천천히 자세 바꾸기
    • 무리한 작업 피하기

    증상이 심하거나 반복된다면 내과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 시야 변화와 심한 어지러움이 동반된다면 더욱 신속한 의료 조치가 필요할 수 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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