안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.
평소 저혈압이 있으시다면 현재 나타난 어지러움, 식은땀, 쓰러질 것 같은 느낌, 근육떨림, 시야흐림 등 증상이 저혈압과 관련된 증상일 수 있습니다.
건강하게 식사하셨지만 절대적인 음식섭취가 부족해 보이는 것도 원인일 수 있습니다.
바나나 우유와 두유를 섭취하여 증상이 개선되었다면 일시적으로 혈류량이 증가하여 개선된 것으로 보이며, 아직 증상이 남아 있다면 병원에서 경과를 관찰하시다 귀가하시는 것이 좋을 것 같습니다.
특히 혼자 계신 경우 위험한 상황에서 적절한 조치가 어려울 수 있으니 가족이나 친구 등과 오늘 하루는 같이 보내심이 좋을 것 같습니다.
직접 움직이시기보다는 집으로 부르시면 좋을 것 같아요.
5년 동안 증상이 없으셨지만 메니에르와 관련된 어지러움일 가능성도 있습니다. 식단을 잘 조절하시고 계시지만 메니에르는 아직 발병원인이 완전하게 밝겨지지 않았기 때문에 재발가능성이 있어요.
여성의 경우 월경주기와 관련이 있다는 의견도 있습니다.
이번기회에 진료를 받아보시면 좋을 것 같습니다.
우선, 사고발생 위험성을 줄이기 위해 휴식, 안정을 취해주세요.
가족이나 지인과 함께 계시길 바랍니다.
다리를 올리고 누워계시면 좋습니다. 다리를 심장보다 높이 올려 혈류를 뇌로 향하게 해주세요.
이온음료나 간식을 가까이에 두고 계세요.
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