인슐린 주사 후 고강도 운동해도 괜찮나요?

이OO • 2026.05.30

22살 남성입니다. 작년 7월 건강검진에서 '신장 질환 의심'과 '당뇨 의심' 소견을 받았었습니다. 그동안 병원에 안 가다가 오늘 처음으로 병원(신장내과)에 방문했는데, 공복혈당이 353mg/dL이 나와서 오늘 인슐린 주사를 맞았습니다. 그런데 제가 내일 축구 시합이 있습니다. 오늘 인슐린을 맞은 상태에서 내일 축구 같은 고강도 운동을 뛰어도 저혈당 쇼크나 신장에 무리가 없을지 의사 선생님들의 고견을 듣고 싶습니다.

당뇨
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1개의 답변

  • 제공된 관련 질문답변 목록이 질문자님의 구체적인 상황(인슐린 주사 후 고강도 운동의 안전성, 저혈당 위험성, 신장 질환이 있는 상태에서의 운동 주의사항 등)에 대한 충분한 정보를 포함하고 있지 않습니다.

    질문자님의 상황은 공복혈당이 353mg/dL로 매우 높고, 신장 질환 의심 소견도 있으며, 인슐린 치료를 막 시작한 상태로 매우 복잡하고 개별적인 의학적 판단이 필요한 사안입니다.

    이런 상황에서는 담당 의료진과 직접 상담하여 개인의 구체적인 건강 상태, 혈당 조절 정도, 신장 기능 등을 종합적으로 평가받은 후 운동 가능 여부를 결정하는 것이 가장 안전합니다.

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