춤추는 사람이라 원래 허리 고관절 무릎 다 안 좋고, 연습 후엔 거동이 불편할 정도라 재활 및 한의원을 자주 다니고 있어요. 정형외과에선 디스크나 척추의 문제는 아니다, 근육의 과사용이다 정도로만 말해서 한의원을 다니고 있고요. 최근 한의원에서 들은 진료 내용이 장요근이 신경을 자극해서 다리에 힘도 빠지고, 오금이 저리고 그런 것 같다고 하셨거든요. 어제 장요근에 약침도 맞고.. 오늘도 허리에 침 맞고.. 맨날 하던 연습 이틀 동안 안 하고 있는데 지금 허리가 너무 아파요. 가만히 누워 있는데 너무 아파요. 다리에 힘이 없는데 원래 무릎도 안 좋아서(연골연화증) 무릎 통증 때문에 다리에 힘이 빠지는 건지 구분이 안돼요. 지금 당장 너무 아픈데 어떻게 해야 되죠? 무슨 약 먹으면 나아지나요?
1개의 답변
연습을 쉬고 있는데도 가만히 누워 있어도 허리가 심하게 아프고 다리에 힘이 빠지는 상황이라니 정말 힘드시겠어요. 지금 복용할 수 있는 약과, 다리 힘빠짐에 대해 특히 주의해서 봐야 할 부분을 함께 안내해 드릴게요.
근육의 과사용으로 인한 요통이라는 진단을 받으셨다면, 일반적으로 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 계열인 이부프로펜, 나프록센 성분의 약이 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 여기에 더해 근육의 긴장과 연축을 풀어주는 근육이완제 성분(클로르족사존 등)이 요배통(허리, 등 통증)에 사용되기도 해요. 다만 이런 약들은 급성 근육통에는 효과를 볼 수 있지만, 신경이 눌려서 생기는 저림이나 힘빠짐 증상에는 효과가 제한적일 수 있다는 점은 참고해 주세요.
약 복용 전에는 평소 복용 중인 다른 약이나 기저질환, 위장 질환 여부 등을 고려해야 하고, 가능하다면 약국이나 병원에서 상담 후 복용하시는 것이 안전해요.
연골연화증으로 인한 무릎 통증과, 장요근이 신경을 자극해 생기는 다리 힘빠짐은 양상이 다를 수 있어서 질문자님 스스로 구분하기 어려운 것이 당연해요. 하지만 아래와 같은 증상이 함께 있다면 단순 근육통보다 신경이 눌리는 상황일 가능성이 있어 빠르게 진료를 다시 받아보시는 것이 좋아요.
특히 지금처럼 연습을 쉬었는데도 통증이 더 심해지고 다리 힘빠짐이 함께 있다면, 한의원 치료와 별개로 정형외과나 신경외과에서 신경학적 검사(근력, 반사 등)를 다시 받아보시는 것을 권해 드려요. 장요근 자극으로 인한 신경 증상이라면 영상검사만으로는 잘 보이지 않을 수 있어서, 증상 양상을 꼼꼼히 짚어보는 진찰이 중요해요.
약물 외에도 급성기에는 아래와 같은 방법들이 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.
지금은 연습을 쉬고 계시지만 통증이 가라앉지 않거나 다리 힘빠짐이 지속된다면, 참고 넘기지 말고 가까운 병원에서 다시 평가받으시길 권해 드려요.
출처:
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
제가 지금 허리디스크가 있는데 허리는 통증이 거의 없고 왼쪽다리만 통증이 심하거든요ㅠㅠ 정형외과에서 약 받아먹고 한의원 다니면서 치료 받고있는 중인데 요근래 걸어다니는게 조금 불편해져서 허리보호대를 사볼까 하는데 사면 도움이 좀 될까요?
통증기타통증디스크+14개월전 허리 통증이 시작돼서 지금까지 침상안전, 걷기운동 했더니 허리 통증은 조금 호전됐어요 근데 다리가 저리기 전에 나는 이상한 느낌이 들고 엉덩이 부근에 경미한 통증이 있을때가 있어요 이런것도 코어 운동하면 호전될수있나요?
재활의학과감기인데 목이아프고 누런 콧물과 인후통이 있습니다 바빠서 회사를 못가는데 약국에서 효과좋은 약이 뭐가 있을까요?
감기/몸살감기약비염+1