감기 기운 있는 아이가 자면서 땀을 흘리면 괜찮나요?

Question

아이가 몇일 전부터 감기 기운이 조금 있었는데 열은 나지 않앗어요 근데 어느 순간부터 잘 때 더워서 그런건지 에어컨을 틀어두고 자도 자면서 땀을 흘리는데 괜찮은 걸까요?
45개월이고 여자 아기 입니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

아이가 감기 기운이 있으면서 자는 동안 땀을 흘리는 것은 대체로 정상적인 현상입니다. 아이들은 성장하면서 대사 활동이 활발하기 때문에 어른보다 더위를 많이 타고 땀을 많이 흘려 체온을 조절합니다.

특히 잠이 들 때는 우리 몸이 체온을 적당히 식혀 숙면에 적합한 상태를 유지하려고 하는데, 아이들은 이 과정에서도 어른보다 많은 땀을 흘립니다. 에어컨을 틀어두어도 땀을 흘릴 수 있는 것은 이러한 이유 때문입니다.

감기 기운이 있을 때는 몸이 바이러스와 싸우느라 평소보다 대사 활동이 더 활발해질 수 있어 땀이 더 많이 날 수 있습니다. 중요한 것은 아이가 충분한 수분을 섭취하도록 하는 것입니다. 땀으로 빠져나간 수분을 보충해 건강한 체온 조절을 도와주세요.

다만, 아이의 상태가 악화되거나 열이 나기 시작하면 소아과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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