오늘 12시30분 부터 5시까지 대구 엄청 더운 곳에 밖에서 활동햇는데 얼굴이 터질것 처럼 빨갛다 못해 자주빛이였고(주변사람이 얼굴이 곧 터질 것 같아서 걱정하심) 그와 동시에 오른쪽 관자놀이 부근 머리가 진짜 곧 혈관 터질 것 같은 느낌으로 강한 두통이 지속되었고 갑자기 에너지가 떨어지며 어지럽고 속이 울렁거랴 토할 것 같았음 주변에서 찬물로 얼굴 계속 세수 하라 하셔서 햇더니 좀 나아졋지만 두통이 잔잔하게 남아있고 아직 더위먹은 듯 하게 나른함 이건 열사병인가요? 일사병 인가요? 어떻게 휴식을 취하늠게 좋을까요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
더운 환경에서 오랜 시간 활동하신 후 나타난 증상들로 많이 걱정되셨겠네요.
질문자님의 증상을 보면 온열질환의 전형적인 증상들이 나타나고 있습니다. 일사병과 열사병의 구분은 주로 체온을 기준으로 하는데, 심부 체온이 37-40도인 경우 일사병, 40도 이상인 경우 열사병으로 분류합니다.
현재 질문자님께서 경험하신 증상들은:
이러한 증상들은 일사병의 전형적인 증상들입니다. 찬물로 세수하신 후 약간 호전된 것도 체온 조절에 도움이 되었기 때문입니다.
휴식 및 대처법:
주의사항:
현재 두통과 구역감이 지속되고 있으므로, 증상이 악화되거나 의식 저하, 경련, 지속적인 구토 등이 나타난다면 즉시 병원으로 가셔야 합니다. 또한 2일 이상 증상이 지속되면 합병증 가능성도 있으므로 가까운 내과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
평소에는 실내에서 지내는 편이라 더움을 멀리 한채 지내다가 이번 휴가때 바닷가로 오게 되어 햇빛아래 더운곳에서 한시간 정도 걸은 뒤 두통이 생겼습니다. 점심때 두통이 생겼는데 저녁까지 이어져 최대한 에어컨 아래 시원한 곳에서 있으려 했으며 역류성 식도염 처럼 미식거림을 느끼긴 했지만 지금은 타이레놀 반쪽을 먹고 경미한 두통이 있지만 먹기 전에 비해 두통도 호전된 상태 입니다. 두통이 호전 되기 전 핸드폰도 보기 힘들정도로 빛과 소리에 예민했고 먹을껄 생각하기 싫을정도로 입맛도 없어 액체류만 조금씩 먹을수 있을 정도 였습니다. 현재 이마는 제 손보다 차가워 열은 없는거 같지만 타이레놀을 먹은 후 더위를 느꼈고 에어컨을 틀고 잠에도 땀을 흘린거 같아요. 일사병일수도 있나요? 일사병은 시원한 곳에서 휴식하는것 만으로 상태가 괜찮아 지나요?
오늘 4시간 동안 여행와서 버스를 타고 여행하면서, 중간 중간 5~10분 씩 1시간 정도 걷거나 버스를 기다렸습니다. 제가 고온에 취약한데 오늘은 기온이 조금 다운되서 힘들다는 생각은 못했는데, 부산밀면을 첫끼로 2시경 먹고 호텔에 거의 도착할 즘 갑자기 목 부터 뭔가 답답하더니 오른쪽 부분이 두근두근하다 전체적으로 두근거리는 경험을 처음 했습니다.호텔방에 돌아와 화장실 다녀온 후 갑자기 진정되었구요. 심장 두근거림 증상 같지는 않았는제 혹시 일사병 증상 인가요?
바닷가에서 윗통벗고 오전오후 놀다가 운전해서 집에왔는데 내리자마자 몸살기운에 집에 올라가니 어지럽고 구토증상이랑 몸이 뜨거워요 피부가 따갑고 뜨거워요 그리고심장이 쾅쾅 뛰는데 이거 휴식취하면 괜찮겠죠..? 타이레놀하나랑 펀피린알약 하나 먹었어요 어지러워서 구토증상땜에 많이많이 힘들어요 어떻게 해야되죠
