폭식 후 반복적 구토 증상, 어떻게 해야 하나요?

강OO • 2026.05.10

하루에도 몇 번씩 지속적인 구토를 반복 하고 있고 아침부터 일어나서 원 종일 먹는 생각만 사로잡혀 있습니다. 음식을 먹고 난다음에는 배부르다라기보다는 이게 다 살로 가겠지 라는 생각에 음식을 다시 개원 하는 행동을 합니다. 음식을 다시 개원 하고 나면 허기가져서 또 음식을 잡고 먹고 토 하기를 반복 합니다. 특히 기름진 음식이 많이 생각이 나는데, 예를들면 치킨 짜장면 달달한 도넛과 같은 자극적이고먹었을 때 도파민이 터지는 음식들을 많이 찾게 되는 거 같습니다. 이런 증상이 반복 되는 건 3년 정도 된 거 같습니다. 처음에는 하루에 1번 일주일에 1번 이렇게 가다가 이제는 거의 매일 구토 행위를 반복 하고 있습니다. 일상 생활이 너무 불편합니다. 그리고 이러한 감정적인 지침이 일상 생활 내 주변 사람들에게까지도 영향을 주어극심한 피로로 몰려 옵니다.

섭식장애
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.10

    질문자님의 상황이 정말 힘드시겠어요. 3년간 이런 증상이 지속되면서 점점 악화되고 있다니 많이 고생하고 계시는 것 같습니다.

    질문자님께서 경험하고 계신 증상들은 섭식장애의 전형적인 특징들을 보여주고 있습니다. 폭식구토를 반복하는 행동, 음식과 체중에 대한 강박적인 생각, 그리고 이로 인한 일상생활의 어려움 등이 모두 해당됩니다.

    이러한 증상들이 반복될 경우 여러 가지 심각한 문제들이 발생할 수 있어요:

    가장 중요한 것은 체중에 대한 부적절한 생각을 바로잡는 것입니다. 이는 단순히 의지력의 문제가 아니라 전문적인 치료가 필요한 상태예요.

    정신건강의학과에서 전문의의 도움을 받으시는 것을 강력히 권합니다. 치료 방법으로는:

    • 약물치료
    • 인지행동치료
    • 역동적 정신치료
    • 가족치료 등

    이 다양하게 고려될 수 있습니다. 혼자서 해결하려 하지 마시고 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우시기 바랍니다. 충분히 회복 가능한 상태이니 너무 걱정하지 마세요.

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