폭식 후 반복적 구토 증상, 어떻게 해야 하나요?

강OO • 2026.05.10

하루에도 몇 번씩 지속적인 구토를 반복 하고 있고 아침부터 일어나서 원 종일 먹는 생각만 사로잡혀 있습니다. 음식을 먹고 난다음에는 배부르다라기보다는 이게 다 살로 가겠지 라는 생각에 음식을 다시 개원 하는 행동을 합니다. 음식을 다시 개원 하고 나면 허기가져서 또 음식을 잡고 먹고 토 하기를 반복 합니다. 특히 기름진 음식이 많이 생각이 나는데, 예를들면 치킨 짜장면 달달한 도넛과 같은 자극적이고먹었을 때 도파민이 터지는 음식들을 많이 찾게 되는 거 같습니다. 이런 증상이 반복 되는 건 3년 정도 된 거 같습니다. 처음에는 하루에 1번 일주일에 1번 이렇게 가다가 이제는 거의 매일 구토 행위를 반복 하고 있습니다. 일상 생활이 너무 불편합니다. 그리고 이러한 감정적인 지침이 일상 생활 내 주변 사람들에게까지도 영향을 주어극심한 피로로 몰려 옵니다.

섭식장애
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.10

    질문자님의 상황이 정말 힘드시겠어요. 3년간 이런 증상이 지속되면서 점점 악화되고 있다니 많이 고생하고 계시는 것 같습니다.

    질문자님께서 경험하고 계신 증상들은 섭식장애의 전형적인 특징들을 보여주고 있습니다. 폭식 후 구토를 반복하는 행동, 음식과 체중에 대한 강박적인 생각, 그리고 이로 인한 일상생활의 어려움 등이 모두 해당됩니다.

    이러한 증상들이 반복될 경우 여러 가지 심각한 문제들이 발생할 수 있어요:

    가장 중요한 것은 체중에 대한 부적절한 생각을 바로잡는 것입니다. 이는 단순히 의지력의 문제가 아니라 전문적인 치료가 필요한 상태예요.

    정신건강의학과에서 전문의의 도움을 받으시는 것을 강력히 권합니다. 치료 방법으로는:

    • 약물치료
    • 인지행동치료
    • 역동적 정신치료
    • 가족치료 등

    이 다양하게 고려될 수 있습니다. 혼자서 해결하려 하지 마시고 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우시기 바랍니다. 충분히 회복 가능한 상태이니 너무 걱정하지 마세요.

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