건강한 잔소리를 읽다가 흡연자 루테인섭취하면 안되나요?
건강한 잔소리를 쭉 읽어보다가 그중에 흡연자가 먹으면 안되는 영양제 편(?)을 읽었는데 그중에서 루테인을 먹으면 안된다고 적혀있었습니다. 루테인을 지금 2년 하고도 조금더 섭취를 했는데 괜찮을까요....?? 당장이라도 그만 섭취하게된다면 흡연자는 눈 영양제를 무엇으로 섭취를 해야되는걸까요 ...??ㅠㅠㅠ

건강한 잔소리를 쭉 읽어보다가 그중에 흡연자가 먹으면 안되는 영양제 편(?)을 읽었는데 그중에서 루테인을 먹으면 안된다고 적혀있었습니다. 루테인을 지금 2년 하고도 조금더 섭취를 했는데 괜찮을까요....?? 당장이라도 그만 섭취하게된다면 흡연자는 눈 영양제를 무엇으로 섭취를 해야되는걸까요 ...??ㅠㅠㅠ
잇몸이 어느 부분만 내려앉았어요 괜찮은 잇몸 영양제 알려주세여
아침 공복 유산균 점심식사 후 - 비타민b, sat , 글루코사민 저녁식사 후 - 마그네슘, 비타민이, 오메가3 이렇게 복용해도될까요? 추천 부탁드립니다
어떤영양제를먹어야하나요 가끔 눈이빙글빙글돌면서피곤해요
약품은 약국에 버리는데 금연껌이랑 영양제도 동일한가요?
찾는 약이 있는데 배달 되나요?
제가 피임약클래라 6개월정도 복용중인데 잘때 손이 저리고 손이붓기도해요 그래서 솔가 비타민B 콤플렉스 100 이거먹어도될까요?
아침 공복 - 유산균 점심식사 후 - 비타민b, sat 저녁식사 후 - 마그네슘, 비타민d, 오메가3 이렇게 먹으면 될까요? 관절영양제 글루코사민은 언제 먹는게 좋을까용
아나볼릭 스테로이드를 처방 받고 싶어요 정신과 약을 복용해서 몸에 근육이 빠졌어요 아나볼릭 스테로이드 복용하면서 운동하고 싶은데 어느과에 문의하고 처방 받아야하나요
피로회복이 잘 안되어서 아르기닌 복용하려고 하는데, 고혈압 약 먹고 있는데 괜찮을까요?
피로 회복이 더뎌 빨리 회복되는 먹는 영양제 추천 부탁드려요~ 간단한 운동 하고 있어서 종합비타민이랑 칼슘응 먹고 있는데, 체력이 더 떨어지네요 ㅜㅠ
영양제로 오메가3,루테인,멀티비타민,밀크씨슬 이렇게 먹고있는데 멀티비타민 빼고 오로나민씨골드,아연,프로폴리스 이렇게 추가로 먹어도 될까요??
50대이신 엄마랑 아빠 챙겨드리려고 합니다. 삼시세끼 다 챙겨드시지는 않으셔서 영양분 부족하실텐데 이렇게 챙겨드려도 될까요? 빼야할 항목이 있다면 말해주세용
가바(GABA) 효능 중에서도 집중력 및 기억력 향상에 도움이 된다고 하는데 어떤 원리로 향상시키는데 도움을 주는 건지 간단하게 알려주세요.
GABA 약 먹으면 지속시간 알려주세요.
추가 질문 있습니다. 영양제로 GABA를 먹으려고 합니다. Q. 여러 가지 효능 중에서도 GABA는 뇌 기능 향상 및 개선, 집중력과 기억력 향상에 도움을 준다는 연구 결과가 있는데, GABA를 섭취하면 공부하는 데 도움이 된다고 보시나요? 선생님의 의견이 궁금합니다.
크레아틴을 먹으면 왜 여드름이 나나요
일 때문에 현재 28시간 깨어있는 상태이고 내일 오전 10시에나 잠들 수 있습니다. 지금 피로회복제 복용 후 저녁이나 새벽에 한번 더 복용하려고 하는데(오후11시나 오전 1시) 괜찮나요?
작년부터 영양제를 구매해서 섭취중인데 설사를 자주했어요. 지금까진 제가 기름진걸 많이 먹어서 그런가? 싶어서 식단도 건강하게 바꿨는데도 설사를 자주하네요 이게 영양제 때문일수도 있다는 말을 들어서 의료진분들께 여쭤봅니다 마그네슘 2정 + MSM 2정 총 4정을 매일 섭취중입니다. 어떤 영양제가 문제인가요?? 어떻게 섭취하는게 좋을까요??
애기가 여에스더글루타치온 한팩을 (21봉) 다 먹었어요.. 괜찮을까요? 병원을 가야할까요 애기는4살이예요…