아르기닌 섭취해도 되나요?
아르기닌에 대해서 알아보는데 아르기닌 성분이 헤르페스를 재발하고 촉진하는 성분이 있어서 헤르페스 걸렸던 서람은 먹으면 안된다고 그러더라구요 1.헤르페스 1형 2형 모두 먹으면 안되는건가요? 2.그렇다면 아르기닌 영양제 대신 대체할 수 있는 성분은 뭐가 있을까요 ㅠㅠ

아르기닌에 대해서 알아보는데 아르기닌 성분이 헤르페스를 재발하고 촉진하는 성분이 있어서 헤르페스 걸렸던 서람은 먹으면 안된다고 그러더라구요 1.헤르페스 1형 2형 모두 먹으면 안되는건가요? 2.그렇다면 아르기닌 영양제 대신 대체할 수 있는 성분은 뭐가 있을까요 ㅠㅠ
종합비타민이나 흔히 말하는 칼마디(칼슘 마그네슘 비타민d), 아르기닌 제품 같은 것들은 식후 식전, 오전 오후 어떻게 먹는 게 좋은가요? 출근 전 공복이나 간식거리 같은 걸 먹은 뒤 비타민, 아르기닌 2알 삼키는 편인데 속이 좀 쓰리더라구요.
철분제랑 멀티비타민 같이 먹어도 되는지 시간은 언제가 좋은지 궁금해요.
관절이 뻐근하고 아픈데 영양제 추천해주실수있나요? 아님 마그네슘 영양제 먹어도되나요?
일주일에 한보루씩 흡연하는 30대 남성입니다. 일적으로 스트레스때문에 담배를 많이 피고있는데 요즘 피곤함이 많이 몰려와 피로회복 영양제를 찾고있습니다. 흡연자의경우 비타민B 6과 12는 안좋다고 하는데, 흡연자가 먹어도 괜찮은 피로회복 영양제가 있을까요?
쏜리서치 투퍼데이 (종합비타민) 쏜리서치 마그네슘&칼슘 네츄럴플러스 알티지오메가3앤비틴민d 섭취중입니다.! 비타민b2 b6 c 함량이 많지않아 나우푸드 b2 c 추가, 간이 좋지않아 실리마린도 추가하려하는데 과한건지 여쭙니다! 쏜리서치종합비타민 에서 b2. b6 c 함량이 더 있는 제품이 있으면 추천해주세요
계속 잠이 안 오고 피로한데 잠을 못 자겠어요ㅠㅠ… 무슨 약을 어디서 사 먹고 평소에 어떻게ㅜ관리해야 하나요?
사진에 있는 것처럼 2종류 종합비타민에 추가로 아르기닌 관련 제품도 섭취 중인데 같이 먹어도 되는 건가요? 아니면 종합비타민은 한 종류만 먹는 게 나은가요?
남편이 45살이고 고혈압을 수년간 복용중인데요.일년에 한번 혈액 검사를 받아야 한다고해 받았는데 중성지방수치가 400 이 넘었어요.전날 술먹은지 6시간도 되지 않아 검사한거라 그럴수있다고 하던데 맞는건가요? 빈혈수치도 낮게 나왔던데 영양제 뭐가좋을까요? 고혈압약도 평생먹어야 하는데 영양제까지 먹으면 간에 무리는 안갈까요?
효과있는 유산균 추천좀 해주세요
개봉안한 새제품이라서 먹어도 되는지 헷갈려요 기한은 2개월정도 지났구요 실온보관이라해서 실온상태로 놔뒀습니다.
다리 부종으로 영양제를 찻 고 있어요 추천 좀 해주세요
평소 두드러기가 잘 올라오는 편입니다. 영양제로는 오메가 3와 비타민을 먹고 있는데 운동효과로 아르기닌을 복용 하려 합니다. 찾아보기로는 오메가 3와 아르기닌이 알레르기를 더 악화시킬수 있다고 하는데 두드러기는 알레르기와 다른건지 드럼 복용해도 되는건지 궁금합니다. 비염도 있습니다. 해르페스는 일년에 한두번 정도 올라옵니다.
솔가 L-라이신 타블렛 형식 인데 목넘김 좋게 조금 씹어서 부셔먹거나 반으로 쪼개서 먹어도 될까요?
오늘 건강검진 했는데 저혈압이라고 하네요 올해 3월달에 수치 쟀을 때는 정상이였는데 최근 3개월간 운동+식단 병행하면서 10키로 감량하면서 아무래도 영양분이 부족했나봐요 현재 먹고 있는 영양제는 자연의 품격 징코빌로바11,유산균 먹고 있는데 추가적으로 먹으면 좋을 영양제 추천 부탁드립니다.
오전 빈속에 프로바이오틱스유산균. 식사 후 철분,밀크씨슬 오후 멀티비타민, 오메가3를 먹는데 잘 복용하고 있는게 많나요. 복용시간과 함께 복용해도 되는게 어떤건지 알고싶어요?같이 먹음 안된다고 하는것도 있어서..
안녕하세요 2년전 자궁근종시술한적이있는데 잇몸이 너무 안좋아져서 소스내츄럴스 메가 스트랭스 베타 시토스테롤 375mg 먹을려고합니다 주기적인 복용시 자궁근종을 더 악화시키는 성분이 있을까해서 문의드립니다
잠을 자도 피곤하고 충분한 휴식을 취해도 피곤합니다 잦은 출장과 일어서서 일을 하다보니 온몸이 피곤한 느낌이 있어요 비타민같은걸 챙겨먹고 싶은데 어떤걸 먹어야하나요? 약국에서 구매할수있는 약이면 좋겠습니다
영양제는 아침 점심 저녁으로 몇개까지 먹을수 있을까요 먹다보니 토 할거 같아서요
판크레아틴을 장기 복용하면 체내에서 합성하는 판크레아틴 양이 줄어서 계속 먹으면 안된다는 이야기가 있는데요. 저녁 식사 후 판크레아틴 복용중인데, 췌장에 부담이 가서 혹시 췌장암에 걸리지는 않을까 걱정이됩니다. 식후 1알씩 복용해도 괜찮나요?