영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.14

  네, 라이신과 아연은 함께 복용해도 괜찮습니다. 두 성분은 서로 상호작용을 일으키지 않으며 각각의 효과를 유지할 수 있습니다. 아연은 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줄 수 있고, 라이신은 바이러스 억제와 콜라겐 형성에 기여할 수 있습니다. 아침 식후에 함께 복용하셔도 효과적으로 흡수될 수 있으니 안심하고 드셔도 됩니다. 다만, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있습니다. 따라서 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드립니다.

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