트림 강박과 공황 증상, 어떻게 대처해야 하나요?
원래 처음 시작은 한번 심하게 체한 뒤로 트림을 안하면 소화가 안되는것 처럼 느껴서 아무것도 안먹어도 트림이 나오려다 안나오면 속이 안 좋아졌어요 그러다 그게 몇년쯤 지속되니 지금 상태는 진짜 트림이 아니라 가짜트름? 찾아보니까 위상부트림인것같더라구요 트림이 안나오면 속이 안좋고 트림이 나오는 횟수도 좀 많아졌어요 비정상적으로 뭐 먹지도않았는데 이게 공부할때나 게임할때처럼 뭔가에 집중하면 트림 이 안나오고 속도 괜찮은거보면 신체적인 문제보단 정신적인 문제인거같은데 그리고 이 상태에대해 검색하고 강박증 혹은 공황이라는걸 인지한순간부터 증상이 급격히심해졌어요 그리고 타이밍이 안좋은일이 겹쳐서 공황인지 강박증인지 판단이안서요 지금 갑자기 심각해져서 몇시간째 끊임없이 트름을하는중이에요 잠도못자고있어요 이시간에 제발도와주세요
