복부비만 다이어트 방법과 금지 음식은?
복부비만 다이어트 알려주세요 유튜브 영상에서 뱃살빼기 다이어트 영상도 보면서 제대로 할려는데 내일부터 먹으면 안되는 음식도 알려주세요
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비만
2024.03.16
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약 처방받을 때 술을 마셔도 되는가요?
약을 처방받을시 술먹어도 되나오
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2024.03.16갑상선약 복용 중인데 아침은 안 먹고, 다이어트를 시작하려는데 미숫가루 우유로 식사 가능할까요?
갑상선저하, 고지혈증 약 복용중이며 비만인 상태로 지방간도 있습니다 다이어트 시작하려하는데 아침은 10년 넘게 먹지않았기도하고 갑상선약 때문에라도 아침은 먹지않고있는데요 점심 먹고 저녁을 미숫가루 우유(시중에 파는 것) 먹으려고 하는데 괜찮을까요? 한달 간 그렇게하고 이후로는 조금씩 식사를 하려고 하는데 어떤 식사가 살을 빼는데 좋을까요? 풀만 먹기는 그렇고 제 상태에 따라 건강을 해치지않는 선에서 식사나 운동을 해야하는지 알고싶어요
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2024.03.16저녁을 늦게 먹고 자면 새벽에 일어나는 것이 문제가 될까요?
보통 자기전 3~4시간전엔 저녁을 먹어야한다 하는데, 직업 특성상 중간에 저녁을 먹을 시간도, 휴식시간도 따로 없어서 저녁을 퇴근 후인 11시 이후에나 챙겨먹는데, 이러고 자면 새벽 3시가 넘습니다. 8시엔 일어나야 하는데 이래도 별 문제 없겠지요?
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2024.03.16디에타민 복용이 천식 환자에게 안전한가요?
디에타민 먹어도 되나요 천식이 있고 기침이 안 떨어졌다가 지금은 많이 호전이 되었는데요.. 지방간부터해서 비만으로 인해 건강이 많이 나빠졌습니다... 지금92kg에 흡입기 사용하는데 디에타민 반알씩 복용해도 될까요?
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식욕억제제
2024.03.16잠을 적게 자면 살이 안빠지는걸까요?
잠을 적게 자면 살이 안빠지는걸까요? 매일 10시간이 넘게 서서 근무하고, 출퇴근길에도 걸어야하는 시간이 많아 합쳐서 하루에 2만보정도를 걷고, 거기에 20~30분정도지만 꾸준히 숨이 조금 찰정도로 운동을 하는데도 몸무게 변화가 없습니다. 자는시간은 일주일에 6일정도는 4시간 정도, 쉬는날 하루에 10시간정도로 몰아잡니다
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비만
2024.03.16다이어트 관련 질문입니다.
종아리딱딱하고둥근이알빼는법좀갈켜주세용ㅜㅜ
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2024.03.16디스크가 있는데 다리 올렸다 내리는 운동은 괜찮을까요?
디스크가있는데 다리올렸다내리는운동해도괜찮을까요?
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2024.03.16운동 싫어하는데 뱃살 빼는 방법은? 삭센다주사 효과 있나요?
제가운동을죽기보다싫어하는타입인데운동없이뱃살쉽게뺄수있는방법없을까요?그리고삭센다주사효과진짜있나요?
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2024.03.16가만히 서있을 때 종아리 볼록 튀어나온 거 없애는 방법 있을까요?
가만히서있을때종아리볼록튀어나온거없에는방법있을까용?
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2024.03.16수면제 처방 시 삭센다 복용 가능한가요?
삭센다랑 수면제 처방요
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+42024.03.16근무시간이 길어 운동하기 힘들 때 효과적인 운동 방법은?
하루에 10시간정도 서서 일하고, 총 근무시간이 출퇴근 포함하면 12시간에서 14시간을 일하고 옵니다. 고혈압이나 고지혈증 등 몸 관리를 위해 꾸준히 계단오르기 30분이나 레그 레이즈, 아령 등 집에서 운동을 하려하긴 하지만 규칙적인 생활이 해야한다는 강박때문에 운동하는것 자체가 스트레스가 됩니다. 이럴때 효과적인게 있을까요
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2024.03.16펜디라정으로 체중 조절 중인데 서울 내 펜디라정 처방 병원을 알 수 있을까요?
펜디라정으로 체중 조절 중인데 서울 내 펜디라정 처방 병원을 알 수 있을까요?
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2024.03.16다이어트 양약 복용 중 불면증 심해요, 어떻게 해야 하나요?
의원 다이어트양약 먹고 있는데 불면증이 너무 심해요 ㅠㅠ 삼일에 한시간 잘까말까네요
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다이어트약
2024.03.15다이어트 관련 질문입니다.
ㄹㄹㄹㅎㄹㄹ
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2024.03.15다이어트 관련 질문입니다.
삭센다처방비용 5펜
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2024.03.15비만약 복용 후 14kg 감량, 약 중단 후 살이 찌고 기억력 감소, 대처 방법은?
작년 10월 초부터 한 달전까지 비만약을 복용하며 약 14kg 감량했는데, 약을 중단하며 식욕을 조절하지 못하고 다시 살이 찌는게 두려우며 기억력이 감소하는 것 같습니다.
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+42024.03.15다이어트 관련 질문입니다.
다이어트가힘들어요
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2024.03.15줄넘기로 허리가 아파요, 경도비만 17살의 해결책은?
경도비만 17살 줄넘기만하면 허리가 아파요
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2024.03.15삭센다 처방을 받을 수 있을까요?
삭센다 처방받고싶어요
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2024.03.15