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운동 후 반복되는 발목 통증, 치료 방법은?

통증이 심하진 않은데, 계속 반복됩니다. 어떻게 치려해야 할까요? 1. 통증 부위 및 증상 - 통증 부위: 안쪽 복숭아뼈 앞쪽 발목 - 통증 발생 시점: 뒤꿈치를 들고 점프하기 직전 / 점프 후 착지 시 - 통증 양상: 통증이 극심하진 않지만, 찌릿하면서 발목에 힘이 빠지는 느낌 - 특이점: 붓기는 전혀 없음. 걷거나 발목을 돌리거나, 지긋이 움직이거나 무게를 줘도 통증이 없음 2. 통증 경과 및 재발 패턴 - 2주 정도 휴식하면 통증이 사라지지만, 러닝이나 농구 등 운동을 한 다음 날이면 어김없이 통증이 다시 발생 - 휴식 기간이 짧은가싶어 6개월간 운동을 쉬어 보았으나, 다시 운동을 시작하니 동일한 부위에 동일한 증상으로 통증 3. 그동안의 진단 및 치료 - 정형외과 X-ray: 검사 결과 이상 없다고 함 - 재활의학과 초음파 검사: 석회성건염 진단을 받고 충격파 치료를 5회 받았으나, 효과 X - 반복되는 치료: 통증 발생 시마다 물리치료와 소염제 처방했으나 반복됨