정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  뼈에서 소리가 나는 현상은 대부분 정상적인 생리적 현상입니다. 이러한 소리는 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다:

  1. 관절열극: 관절에는 윤활제 역할을 하는 활액이 채워져 있는데, 움직일 때 순간적으로 기포가 빠져나가면서 '뚝' 소리가 날 수 있습니다.

  2. 관절 마찰: 관절이 일부 어긋나면서 뼈와 뼈가 마찰되어 소리가 날 수 있습니다.

  3. 근육이나 인대와의 충돌: 관절 주변의 근육이나 인대가 움직임에 따라 충돌하면서 소리가 발생할 수 있습니다.

  일반적으로 통증이 없고 일시적인 뼈 소리는 건강상 큰 문제가 되지 않습니다. 칼슘이나 비타민D 부족이 직접적으로 뼈 소리를 유발한다는 과학적 근거는 명확하지 않습니다. 다만, 장기적인 영양소 부족은 뼈 건강에 영향을 줄 수 있으므로 균형 잡힌 식이와 적절한 영양 섭취는 중요합니다.

  만약 뼈 소리와 함께 통증, 부종, 관절 움직임 제한 등의 증상이 동반된다면 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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