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스트레스와 우울증 증상이 있을 때 어떻게 대처해야 하나요?

얼마 전 부터 힘든일이 너무 많고 인간관계도 잘 안되고 또 억까만 당하고 정말 너무 힘든데 공부도 못하고 다른 애들은 나랑 놀면서도 잘 하는데 나만 못하고 나빼고 놀아 다니고 나만 제일 친한 친구 없고 쉬는시간에 누구한명이라도 찾아서 놀고싶은데 다들 각자 무리에서 잘 놀고있고 나만 쓰잘때기없고 이걸 또 털어놓을 곳도 없고 슬퍼서 울어도 아무도 관심없어하고 걔네 무리에서 어떤애가 울면 또 엄청 달래주고 재밌어질려고 쟤네 장단 맞추는것도 힘들고 날 봐주지도 않고 솔직히 한국학교라면 친구가 많았을 지는 몰라도 중국에서 뭐가 유향하는 지도 모르겠고 진짜 미쳐 뒤지겠고 그림도 존나 못 그리고 자해도 했는데 쫄보라서 피날정도 까진 안 했고 맨날 자살 생각 중이고 식욕이나 체중도 딱히 변했나 모르겠고 맨날 기운도 없고 체력이 많이 빠졌더라 불면증은 모르겠고 불안증세는 있는거 같음 생각이 둔화하거나 그렇진 않는거 같고 외우는건 모르겠음 죄책감은 많이 듦 우울증인가요?

항우울제 복용 중 구역감과 졸림 느낌이 심한데 어떻게 해야 할까요?

안녕하세요 불안,공황장애로 1년 정도 고생중인데 항우울제를 복용하면 항상 구역감이 너무 심하고 졸리고 취하고 멍한 느낌이 심해서 결국 항불안제만 복용하였고 호전이 되지 않아 결국 병원을 옮겨 다시 항우울제를 섞어 복용했지만 진짜 구역감과 취하는 느낌과 멍한 느낌이 정말 집안을 걷기도 힘들 정도로 심해 결국 4일 정도 지옥을 경험하고 다시 원래 병원으로 돌아와 치료를 받게 되었습니다 대학병원 교수님의 권유로 치료에 항우울제는 꼭 권유하니 이번엔 주치의 선생님과 소통을 통해 잘 맞춰서 꼭 복용을 하는 걸 권유하셔 다시 원래 다니던 병원에서 원래 복용하던 항불안제에 항우울제를 추가해서 먹고 있습니다 절 오래봐왔던 선생님이시기에 적은 용량으로 맞춰주셔 확실히 졸린 느낌과 구역감이 훨씬 덜하긴 하지만 그래도 확실히 느낌은 여전히 같네요 특히 앉거나 서있거나 걸을 때 그 느낌이 너무 심한데 그 이유를 알려주시고 버틸만 하면 왠만하면 효과가 나타날 때 까지 버티는 게 좋다고 하던데 맞을까요?

항우울제 복용 중인데 호전되지 않고 계속 반복되는 불안, 공황장애 치료 가능할까요?

안녕하세요 불안,공황장애로 1년 넘게 치료중인데 호전은 전혀 없고 그냥 안 좋아졌다 다시 제자리 또 안 좋아졌다 다시 제자리 반복하고 있습니다. 첫 치료 때 약물 복용중 항우울제가 맞지 않아 항불안제 약물만 복용하다가 도저히 호전이 되지 않아 병원을 옮겨 다시 항우울제랑 같이 복용을 했는데 역시나 맞지 않아 4일내내 발작으로지옥을 경험하고 결국 4일 째날 응급실에서 밤을 새고 교수님을 만나 처음 치료 받았던 병원에서 치료를 다시 받으라고 권유를 받았고 항우울제는 그래도 선생님이랑 잘 상의해서 복용하는 걸 권유하셔서 결국 다시 원래 병원으로 돌아와 의사선생님께 자초지종을 설명드리고 원래 복용했던 약물에 비교적 부작용이 많이 적다는 항우울제를 작은 용량으로 추가 했는데 도저히 못참겠다는 아니지만 이 졸리고 취한 느낌과 구역감이 적응도 안 되고 구역감이 과호흡발작과 느낌이 너무 비슷해 예기불안을 계속 불러일으키네요 항우울제 없이도 치료가 가능할까요? 참으면 참을 수 있는 정도긴해요

정신건강의학과

공황장애

스트레스

2024.06.08

항우울제 복용 후 효과가 나타나는 기간 동안 부작용이 있어도 버티는 것이 맞을까요?

현재 공황,불안장애로 고생중인 사람입니다. 1년 정도 다 되어가는데 치료 초반에 항우울제를 복용했는데 몸에 맞질 않아 항불안제만 복용하며 치료 했는데요 상태가 호전이 되질 않아 결과론적으로 판단하고 선생님도 너무 좋으시고 오랜 기간 다닌 병원을 그만 다니고 옮겼다가 4일간 지옥을 경험하고 결국 원래 다녔던 곳에서 다시 치료를 시작하기로 했습니다. 대학병원 정신과 교수님께서 원래 본인을 가장 잘 알고 가장 오래보고 처음부터 봐왔던 사람에게 치료를 받는 게 가장 좋다고 말씀하시고 항우울제같은 부분만 다시 가서 얘기를 잘 해보면 좋을 것 같다고 하셔서 거의 8개월 가까이 복용했던 약에서 오늘처음으로 항우울제를 같이 복용했는데 궁금한 게 효과가 보통 2~3주 뒤에 나타난다고 하는데 그럼 일단 그 기간동안은 부작용이 있어도 버티는 게 맞는 걸까요? 아니면 나타나는 즉시 다른 항우울제로 교체하면서 본인에게 맞는 약을 찾는 게 맞는 걸까요?

우울증 증상이 있어 정신병원 방문이 필요할까요?

어떤날에는 우울하고 무기력한느낌이 있지만 시간지나면 괜찮아지고 이상하게 특정장소로 가면 공황발작하고 답답합니다 근데 자고일어나면 괜찮아지고 근데 다시 무기력감에 빠지고 짜증납니다 우울증이 의심되는데 정신병원을 가야하는게 맞을까요?

불안, 공황장애 치료 중인데 약물치료 후 악화, 용량 증가 필요한가요?

현재 불안,공황장애로 1년 가까이 치료중인 사람입니다. 약물치료를 한 3개월 정도 했을 시점에 좀 좋아지다가 2개월 정도 지나더니 다시 제자리걸음이더라구여 그러다가 시간이 지나면서 점점 다시 악화되었구요. 결국 이번 월요일부터 병원을 옮겨서 다니기 시작했습니다 월요일 저녁부터 옮긴 병원의 약을 먹었고,화요일 발작이 일어나 119를 불렀고, 어제는 병원가는길에 공황발작을 겪었습니다. 3일동안 일어난 일입니다. 근데 충격적인 게 옮긴지 3일 됬는데 바로 입원치료를 권유하시네요 현재 몸상태도 역대급으로 최악인 상태구요 일단 전의 병원을 다시 가야 할 것 같습니다. 결과론적으로 봤을 때 호전이 되질 않아 결국 옮기기로 한 건데 선생님은 참 좋으신 분이였거든요 근데 한가지 걸리는 게 있습니다. 전에 다니던 병원에서도 결국 중간에 제자리 걸음을 하다가 조금씩 악화된 것도 결국 내성이 생겼단 건데 그럼 결국 답은 용량을 늘리는 것 밖에 없는 걸까요?

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