사람 많은 곳에서 공황이 올 수 있나요?
사람 많은 곳 가면 공황이 올 수 있나요?
사람 많은 곳 가면 공황이 올 수 있나요?
네, 사람 많은 곳에서 공황장애의 증상이 나타날 수 있습니다. 공황장애의 가장 대표적인 증상 중 하나로, 사람이 많은 곳에서 불안감이나 두려움을 느끼는 경우가 많죠. 이러한 상황에서는 심호흡을 하거나, 잠시 자리를 피하는 등의 방법으로 증상을 완화시킬 수 있지만, 이는 일시적인 대처일 뿐입니다. 공황발작이 나타나 실신하게 되는 경우도 있고, 만성으로 증상이 악화되기 전에 조기에 치료를 받는 것이 중요해요. 만약 공황 증상이 자주 발생한다면 가까운 정신건강의학과에 가셔서 면담해보시는 것을 추천 드립니다. 정신건강에 대한 치료도 감기 치료와 같아서, 약이 필요한 상황에서는 약을 복용하며 치료를 해야 합니다.
꼭 확인해주세요.
제 증상이 공황장애인지 궁금합니다 사람이 많은곳에 있을때 주목받을때 그럴때마다 불안하고 어지럽고 힘들어요 고등학생때 일이 있었는데 친구 한명과 싸운갓도 아닌 데 어쩌다보니 멀어져서 무리에서 떨어지고 혼자 다니면서 그때부터 그런거같아요 친한사람들끼리 조를 짤때 저만 혼자 남아서 반에 모든 친구들이 절 바라보는 그 시선 때문인지 모르 겠는데 트라우마인지.. 그냥 계속 생각을 해봤는데 공황증상과 비슷하더라구요 사람 많은곳에서 너무 힘들어서 그 자리에서 빠져나오 니 괜찮더라구요 어지러운게 제일 심했고 뭔가 불안한 느낌이 계속 들고 손도 떨리고...몇번씩은 숨도 쉬기가 힘들때가 있어요 중1때 진짜 스트레스를 심하게 받아서 역류성 식도염에 너무 심하게 걸려서 몇년을 고생했는데 그때는 심장이 완전 빨리 뛰는게 느껴질 정도였어요 지금은 그정도는 아니지만 사람들이 많은 그런곳은 힘든거같아요ㅠㅠㅠ
사람많은곳 가면 공황이오고 자주 불안합니다 심한 무기력증이있고 쉽게 피곤해져요
사람이 많은 곳에 가면 어지럽고 숨쉬기 힘들어요 공황 장애인가요?